儿童健康睡眠故事

用心读，用心听，伴你健康成长！

随着心理学知识的普及，“情绪管理”的概念越来越被大众所熟知。为何越来越多的人开始重视情绪管理了？甚至将它定义为一个人的底层能力？大量的心理学研究和生活经验告诉我们，一个事件本身对我们的影响远不及想象中来的大，真正在持续影响我们的是情绪，...

专业的播音主持，唯美动听的故事，带你走向梦的最深处。每周更新两个限免故事，让你免费体验well的梦境之旅。

睡觉不仅是生理需要，也是不花钱的养生补方，好睡眠是好身体的根本，老年人更是如此。廖老师：专注亚健康调理| 国际高级营养师 | 国家健康管理师 | 研究中医多年欢迎交流V：wh21726 朋友圈每天都会分享养生知识，让你学以致用

睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活...

小白可报名！和徐文兵老师一起学中医，席位有限！先到先得！微信公众平台搜索：【北京厚朴中医】公众号内搜索文章【筑基四期报名招生开启】 中医专家徐文兵经过十多年的沉淀准备，重新开讲升级版黄帝内经，聆听更深入的医理讲解，和更透彻的中医文化剖析！ 听徐文兵讲《黄帝内经前传》，通晓《黄帝内经》的渊源演变，就能尽早地“保性命之真”——第一，知道自己的天命；第二，明白如何保天命。 听徐文兵讲《黄帝内经后传》，学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法，...

此专辑，只为让睡眠更好些，不喜欢的可以不听，没事勿喷

「睡眠放松故事| 儿童益智催眠安抚」疗愈身心 · 安抚情绪 · 益智专注为孩子打造一个美好心境的童趣梦幻空间沉浸在睡意浓浓身心松弛情绪安抚的音乐氛围中专为儿童睡眠设计让孩子睡好睡饱益智大脑！

这是一本最完整详尽，深具实用性的睡眠管理指南。作者在这本操作性极强的书里，以多年的实践经验，结合国际上的最新研究成果，为现代人朝九晚五的都市生活，量身拟定了一套睡眠管理方案:本书告诉我们一种自助式创意生活方式，参考书中所介绍的步骤,调整出...

儿童助眠流水舒缓减压...

美妙的轻音乐孩子睡得香，父母更轻松，时间得到解放。物美人美，睡梦中的故事最美；阴好晴好，被窝里的温度最好；歌妙舞妙，温床上的睡意最妙；夜深月深，送给你的祝福最深。世界睡眠日，愿你拥有健康好睡眠，世界睡眠日快乐。

给小朋友们听的经典故事，父母们满满的童年回忆，小朋友们可以听着故事入睡哦。

晓晓是一位年轻的幼儿园老师，美国老师贝西、生活老师安、体育老师蝈蝈都是她的同事。故事主要讲述了他们和棉花糖班小朋友们发生的趣事，在第一章《入学第一课》中，晓晓老师亲手为小朋友制作生日蛋糕，一起庆祝生日；在《春日奇遇记》中，小朋友发现了幼...

睡得着≠睡得好睡得久≠睡得香睡得舒服≠睡得健康...

睡眠宝典-睡得香，才健康！

感受幸福的能力已经成为奢侈，匆匆忙忙的生活不是真正的生活。生活要耐心品味回忆。

英语睡眠故事旨在帮助您获得良好睡眠的同时并熟悉英语发音。 通过将睡前冥想与轻松的睡前故事相结合，每一集都将引导您温和地进入深度放松的睡眠。 通过聆听睡眠故事会是你放松并安然入睡。

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一起来学习如何与恐惧对话，从此不再害怕。感受幸福和活力，愉快满心。

遗忘了爱的心灵，恐惧投射出痛苦与疾病。人类的所有苦难，归根结底是遗忘了爱。充满爱的心灵，即便穷困潦倒，内在依旧幸福满满。只要内心拥有幸福，外界额外的财富有何意义？因为爱，是生命原本的性质，没有任何生命状态，可以改变生命性质，或许，由于宿...

我可能不是最好听的声音，也不是最温暖的人，但我希望我可以用我自己专属的声音在最孤寂的夜里来陪伴你，睡前故事想要治愈你的心灵 原著作者：温酒 主播：郭格，宁舟 后期：宁舟 微博：锅子里的粥 微信公众号：锅子里的粥