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儿童跳绳小故事

花样跳绳

524.7万
花样跳绳音乐

花样跳绳节奏音乐

58.8万
跳绳减肥100问

跳绳每半小时消耗热量四百卡,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的,它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播 江建  一位 体育爱好者本节目 每日 更新

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跳绳音乐合集

不定期制作适合跳绳节奏的音乐,自用并分享给需要的人。

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23-跳绳节拍音乐

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花样跳绳动作教学

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不要和青蛙跳绳

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天天跳绳(普通运动)

周六周日更新(每次至少更两集,可能有的时候会没时间没))欢迎订阅+五星好评(我也会给他五星好评)想互粉的私信我。

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天天跳绳(竞技场比赛)

从2023年3月1日开始每周六周日更新(可能有的时候会没时间没)欢迎订阅+五星好评(我也会给他五星好评)想互粉的私信我。每次至少更新2集,只要有一集评论过10条加更3集(以后评论要求会一点点加)

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如何“从零到一”开始跳绳?

跳绳可以快速减肥,跳出苗条好身材,但跳绳也很累,所以许多人怕了。如何鱼与熊掌,都能兼得?这个专辑会告诉你! 这个专辑有哪些内容?这个专辑至少更新12集,主要内容包括了:每天跳绳1000次,会否伤膝?跳绳可不可以瘦脸?每天跳绳,是不是就一定能瘦?超重或肥胖男性跳绳减肥,要注意哪3个问题?坚持跳绳两年,为什么体脂率不降?有绳跳和无绳跳,效果一样吗?跳绳从100至5000,需要多久?等等话题,涉及如何跳、怎么跳、怎么更安全地跳等跳绳锻炼者关心的内容。如果你能够仔细聆听,一定...

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常青藤 跳绳训练课

常青藤 跳绳训练课

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儿童小故事

有趣的儿童故事 听着开心,富有启发

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儿童小故事

小朋友拉着大朋友~大朋友牵着小朋友~一起來听蔓蔓讲故事吧~

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儿童小故事

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儿童小故事

睡前故事不仅可以增强孩子的睡欲,还可以教育孩子!天真烂漫是孩子的天性,丰富想象是孩子的特性,每个孩子都有自己的童话世界。在睡前,给儿童听小故事可以营造温馨的心理环境,帮助孩子把情绪调到准备入睡状态!

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儿童小故事

不定时更新经典儿童故事,寓教于乐

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儿童小故事

启迪孩子智慧,培养勇敢男孩塑造完美女孩。陪伴孩子们进入甜蜜梦乡。

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儿童小故事

孩子们爱听的小故事

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儿童小故事

小故事蕴含大道理 让我们一起来听吧!

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儿童小故事

这张专辑里面的故事,是我买的一套共有100本的小册子里面的,每个册子1本,没有注音的,孩子想起来的时候翻翻,听下,感觉还是不错的!

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儿童小故事

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儿童小故事

可以讲给孩子听的故事

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儿童小故事

小小的故事大大的道理,儿童故事小启蒙,让宝宝们懂的更多,学的更好!

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儿童小故事

节目主题:儿童小故事主播介绍:我是一名古筝教师、也是喜马A+优质主播,我爱古筝爱有声,儿童小故事专辑为孩子们录制,希望大家喜欢并多提宝贵建议,我的有声正在学习成长中,还望多多鼓励!主播寄语:孩子是每个家庭的希望,是祖国的未来,我愿意为孩子们录...

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