儿童故事做事不拖拉

我们每个人都希望拥有积极向上的人生，而拖延似乎就是人的天性使然。拖延症是一种普遍存在的现象，本质上也是人类趋利避害的本能反应。但是，拖延症的危害是悄无声息的，它不但能让一个高效能人士变得平庸，更能让一个平庸之辈变得低效能人。它就像一种慢性病，虽然一时半刻要不了命，但当你真正意识到它的危害时，早已无力回天。每个追求积极上进的同学都在努力克服拖延症，下面总结了网上提到的几个办法，有需求的同学可以有选择的尝试。一 : 心理建设法诀窍1 : 随时提醒自己，能做多少先做多少！不论是工作难度高、工作量超出负荷、或者工作范围过于庞大，都会让我们心生畏惧而迟迟不愿面对，如果又带着期待结果完美的心态，会让拖延状况更加严重。这时一定要随时提醒自己，每天能多做一点就多做一点，并且尝试把一份任务分成比较容易的各个小块。诀窍 2 : 提不起劲时，稍作运动后更有劲。运动看似与我们的行动计划没有直接关系，但事实上，花点时间注意我们的感官体验、培养良好的身体状态，可以帮助我们面对迟迟不愿意做的事情。诀窍3 : 有了进度就小小奖励自己奖励和工作成绩成正比，例如工作一小时后，可以去散步。奖励是种正面的激励能量，也能增加重复同一行为的可能。当我们达成目标时，大脑会释放「多巴胺」，把负责这些成功行为的神经元网络连结在一起，让人将来更有可能重复这些行为。 二、目标设定法Step 1 : 设定具体目标谈到目标管理，必定会提到S.M.A.R.T原则，由管理学大师彼得。杜拉克提出设定目标必须注意到以下几点﹔1.是具体明确的2.须被量化、可衡量的3.是实际可行的4.是合理的、实际的5.必须有时限的Step 2 : 拿出纸笔写目标，人生大不同美国最著名的销售讲师汤姆.霍普金斯( Tom Hopkins)，他要求自己订下「20年计划」，他表示 : 「成功人士和凡夫俗子差异在于，成功者会为生命订计划，往前推定10年、5年、1年的计划，最后是一个月、一周、一天。」首先，列出你的人生大纲:这辈子要做出什么 ?你要成为什么样的人?依此类推，将计划到每一天的目标。成功者每天同样只有24小时，但他们却可创造出更多的工作时间。Step 3 : 判断每天该做哪些事排出优先级，就能告别「拖拉病」，意大利经济学家帕雷托所提出的「80/20法则」，明确确定出今天该做什么，并把80%时间放在上面。Step 4 : 只有四要点的工作管理术1.就寝之前，回想隔日各种需处理之事2.将其优先级写在小纸条上 ( 3项以内 )3.次日早上将小纸条放在衣服口袋中，再去上班4.抵达公司后，依照纸上所写的顺序，从第一件事开始执行。今晚开始试试看，工作效率一定很快就提升了!Step 5 : 最重要紧急的事先做利用「艾森豪威尔原则」四象限的概念把工作按照「重要」和「紧急」两个不同程度进行划分，把精力放在重要但不紧急的事务上，需要妥善安排时间三、 认真做笔记光是做好笔记，效率就大大提升 !星巴克总经理徐光宇在时间管理上有自己的一套，20多年来养成了「今日事，今日毕。」的好习惯，随身携带的记事本，就是他的「剧本」，一有空闲，他便拿出笔记本，记下生活的大、小事，「凡事都一定要有优先级，不能贪心。」善用笔记，担任自己人生的导演、选写人生的剧本。四、专注力管理大师彼得。杜拉克:「时间是世界上最短缺的资源，除非善加管理，否则一事无成。」提高时间使用率的方法:1.适度的休息，有助于提升工作效率2.将90分钟定为一个工作周期，每工作90分钟休息10分钟。3.先做大事，空档再做小事4.花两分钟先想好大纲5.杜绝受干扰的环境如果你还想有个可以预见的美好未来，那就别给自己找任何借口，别给自己找任何别的事，别给自己找任何松懈的机会！现在，立刻，马上 —— 记住这六个字！！   

激发孩子的主动性、专注力、记忆力和自我控制能力等八项思维能力，助其通往机会、自信和成功！

内容简介你经常犯拖延症吗？你是否总是挣扎着无法开始着手完成重要的任务？你是不是总放任任务堆积成山，然后又因此感到焦虑和崩溃？如果是这样，本书便能为你提供一剂灵药，帮助你逐步摆脱拖延症，提高工作效率，实现自我迭代，重塑高效人生。美国著名时...

v:lyzs-1413天地大道如何影响我们的对于人生我们需要了解多少才能越活越好？人间智慧需要与天道智慧相结合才能越走越顺，要学会做人做事。这所有的前提都要建立在福报基础上，福报的基础是修行来的。听泰国老正智慧，结众生善缘。何为修行？为何要修行？修...

儿童故事 笑话 轻松快乐的亲子时光 陪着宝贝慢慢长大 聆听时光里的快乐

本专辑集小朋友都非常喜欢的儿童寓言故事，儿童谚语故事，儿童歇后语故事 大合集，为朋友们讲述各式各样的睡前故事，还等什么？快来听吧！

【特别说明】本专辑仅供声音爱好者交流学习，涉及版权问题，请联系处理泡妞被女鬼碰瓷，讨债却卷入命案。看神经病总裁坠楼，和呆萌女秘书飞天。富二代让我绑架校花，死人说要给我指条明路。一幕幕离奇的闹剧，没想到背后主使竟然是.........

【内容简介】《成事三要：事不拖、话不多、人不作》不仅包含了为人处世的智慧、成功的方法，还涵盖了修心以及读懂他人的方法，这些秘诀一定能稳住你彷徨的心，指导你去努力与拼搏，提升你的人生高度，改写你的命运。愿《成事三要：事不拖、话不多、人不作...

曾国藩：事不拖，话不多，人不作

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 有些孩子是生活或学习方面存在问题，有些孩子则是有特殊障碍。但不论问题简单或复杂，作者永远正向看待每个孩子，并且经常提醒家长，教养孩子不能求快，一见到孩子的缺点便用力批评、纠正...

《儿童睡前故事》是专门为低龄儿童精心打造的一个启蒙教育故事集，选取他们所感兴趣的、很想知道的主题和内容，用浅显易懂的语言，讲述一个个生动有趣的小故事。让孩子们在身临童话世界的同时，潜移默化地明白许多生活道理，引导他们树立良好的思想观念，...

宝贝们，你们好，我是七七，我会用我最温柔最亲切的声音给小朋友们讲故事！儿童故事是开启儿童智慧大门的一把钥匙。听故事可以丰富儿童的知识和想象，同时提升思维能力和想象能力，促进儿童的思维更加细微准确，想象更加斑斓开阔。

随着心理学知识的普及，“情绪管理”的概念越来越被大众所熟知。为何越来越多的人开始重视情绪管理了？甚至将它定义为一个人的底层能力？大量的心理学研究和生活经验告诉我们，一个事件本身对我们的影响远不及想象中来的大，真正在持续影响我们的是情绪，...

你的同年，我的同年，都听过几则童话和故事。在这些小故事中既有神奇的冒险，又有温情的家人朋友。既赞扬和歌颂了普通大众的真善美，也无情地揭露和批判坏人们的愚蠢、无能、贪婪和残暴。让我们一起倾听快乐，用故事陪伴我们快乐的时光。

本系列专为儿童读者精心打造，选取200个经典儿童故事，用故事感动孩子们的心灵，用经典培养孩子们的修为，让孩子们以轻松的方式来阅读世界。我们真心希望这里的故事能陪伴每一位家长和宝宝，在睡前亲子阅读中收获美好、收获成长、收获快乐！

自说自画？意思很明确：五岁小钰儿同学最近几个月画的画，都是表达了一个故事。所以就请她把自己的画中的故事讲给大家听。

《儿童故事｜儿童睡前故事大全》是一部充满温馨与奇幻的故事集，为孩子们打造一个梦幻的入睡体验。精选了众多经典与现代的童话故事，每个故事都富有教育意义和想象力，适合不同年龄段的孩子聆听。悦耳的声音、细腻的情节描绘以及丰富的情感表达，将带领孩...

你是否会经常性拖延？你是否每天挣扎着无法开始着手去做重要的工作？你是否总是因任务堆积如山、没有头绪而感到焦虑和崩溃？13条主要拖延原因，根据个人情况创建促进行动的鼓励机制；4个小贴士，帮你压制拖延欲望，令你即刻开始工作；3步确立自己的精力级...

主播简介 高桢迪，1990年，出生于陕西榆林市，易慧学创始人，畅销书作家，教育家，出版著作《未来 为你而来》《易慧学》等著作。2013年他创立了易慧学思想体系，同年出版处女作《未来 为你而来》、创办教育机构。累计全国演讲超过300场。2019年荣获年度教育行业榜样人物候选。内容提要 一、拖延竟然变成一种“症”1、拖延的八大症状2、拖延的来龙去脉3、拖延的心理学理解二、你是拖延症患者吗？1、问诊你是否拖延症？2、你是哪类拖延症？三、拖延症的危害1、拖延是生命...

家庭情况不好，父母之间老是吵架或者动手打架，会影响到孩子的心理，孩子就会变得越来越叛逆。父母与孩子之间，如果父母老是以工作很忙为借口，很少跟孩子相处。或者是父母经常责骂孩子（打孩子），这都是让孩子出现叛逆的原因。当孩子成长到一定阶段，叛...

小朋友的心灵成长陪伴，大朋友的童心未泯。童话故事是孩子们最好的陪伴，是美好心灵成长的营养品。寓言故事中有道理喻含其中，可以增长人生智慧。即使到了100岁，童心未泯，真善美依然住在心中，也会喜欢听童话寓言故事的。