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我们每个人都希望拥有积极向上的人生,而拖延似乎就是人的天性使然。拖延症是一种普遍存在的现象,本质上也是人类趋利避害的本能反应。但是,拖延症的危害是悄无声息的,它...
作为人类,我们有一个共同点。在环视我们最好的决定和最坏的决定时,它们的共同点是什么呢?是你自己,对吧?你还记得面对一个好机会,但是因为恐惧或犹豫,心路历...
本书主要介绍了什么是拖延症,我们为什么会拖延?针对我们拖延的原因,介绍了21种打败我们内在拖延的方法。它将教会我们如何在充满诱惑性的各项决策中做出更好的选择,从...
内容简介你经常犯拖延症吗?你是否总是挣扎着无法开始着手完成重要的任务?你是不是总放任任务堆积成山,然后又因此感到焦虑和崩溃?如果是这样,本书便能为你提供一剂灵药...