做事不拖拉的成语故事

我们每个人都希望拥有积极向上的人生，而拖延似乎就是人的天性使然。拖延症是一种普遍存在的现象，本质上也是人类趋利避害的本能反应。但是，拖延症的危害是悄无声息的，它不但能让一个高效能人士变得平庸，更能让一个平庸之辈变得低效能人。它就像一种慢性病，虽然一时半刻要不了命，但当你真正意识到它的危害时，早已无力回天。每个追求积极上进的同学都在努力克服拖延症，下面总结了网上提到的几个办法，有需求的同学可以有选择的尝试。一 : 心理建设法诀窍1 : 随时提醒自己，能做多少先做多少！不论是工作难度高、工作量超出负荷、或者工作范围过于庞大，都会让我们心生畏惧而迟迟不愿面对，如果又带着期待结果完美的心态，会让拖延状况更加严重。这时一定要随时提醒自己，每天能多做一点就多做一点，并且尝试把一份任务分成比较容易的各个小块。诀窍 2 : 提不起劲时，稍作运动后更有劲。运动看似与我们的行动计划没有直接关系，但事实上，花点时间注意我们的感官体验、培养良好的身体状态，可以帮助我们面对迟迟不愿意做的事情。诀窍3 : 有了进度就小小奖励自己奖励和工作成绩成正比，例如工作一小时后，可以去散步。奖励是种正面的激励能量，也能增加重复同一行为的可能。当我们达成目标时，大脑会释放「多巴胺」，把负责这些成功行为的神经元网络连结在一起，让人将来更有可能重复这些行为。 二、目标设定法Step 1 : 设定具体目标谈到目标管理，必定会提到S.M.A.R.T原则，由管理学大师彼得。杜拉克提出设定目标必须注意到以下几点﹔1.是具体明确的2.须被量化、可衡量的3.是实际可行的4.是合理的、实际的5.必须有时限的Step 2 : 拿出纸笔写目标，人生大不同美国最著名的销售讲师汤姆.霍普金斯( Tom Hopkins)，他要求自己订下「20年计划」，他表示 : 「成功人士和凡夫俗子差异在于，成功者会为生命订计划，往前推定10年、5年、1年的计划，最后是一个月、一周、一天。」首先，列出你的人生大纲:这辈子要做出什么 ?你要成为什么样的人?依此类推，将计划到每一天的目标。成功者每天同样只有24小时，但他们却可创造出更多的工作时间。Step 3 : 判断每天该做哪些事排出优先级，就能告别「拖拉病」，意大利经济学家帕雷托所提出的「80/20法则」，明确确定出今天该做什么，并把80%时间放在上面。Step 4 : 只有四要点的工作管理术1.就寝之前，回想隔日各种需处理之事2.将其优先级写在小纸条上 ( 3项以内 )3.次日早上将小纸条放在衣服口袋中，再去上班4.抵达公司后，依照纸上所写的顺序，从第一件事开始执行。今晚开始试试看，工作效率一定很快就提升了!Step 5 : 最重要紧急的事先做利用「艾森豪威尔原则」四象限的概念把工作按照「重要」和「紧急」两个不同程度进行划分，把精力放在重要但不紧急的事务上，需要妥善安排时间三、 认真做笔记光是做好笔记，效率就大大提升 !星巴克总经理徐光宇在时间管理上有自己的一套，20多年来养成了「今日事，今日毕。」的好习惯，随身携带的记事本，就是他的「剧本」，一有空闲，他便拿出笔记本，记下生活的大、小事，「凡事都一定要有优先级，不能贪心。」善用笔记，担任自己人生的导演、选写人生的剧本。四、专注力管理大师彼得。杜拉克:「时间是世界上最短缺的资源，除非善加管理，否则一事无成。」提高时间使用率的方法:1.适度的休息，有助于提升工作效率2.将90分钟定为一个工作周期，每工作90分钟休息10分钟。3.先做大事，空档再做小事4.花两分钟先想好大纲5.杜绝受干扰的环境如果你还想有个可以预见的美好未来，那就别给自己找任何借口，别给自己找任何别的事，别给自己找任何松懈的机会！现在，立刻，马上 —— 记住这六个字！！   

成语故事 经典成语故事：主播 漫漫成语故事是我国历史的一部分，成语是历史的积淀，每一个成语的背后都有一个含义深远的故事，是我国几千年以来人民智慧的结晶。其特点是深刻隽永，言简意赅。阅读成语故事，可以了解历史、通达事理、学习知识、积累优美...

成语是汉语中的瑰宝，是中国传统文化的一大特色，成语不仅有着优美的语言形式，而且还蕴含着深刻的文化内涵。在中国人的日常生活中，成语的使用频率非常高，而在文学作品中更是随处可见。许多成语源自古代寓言、历史典故和古诗文等，经过了时间的沉淀，是...

内容重点：成语是汉语独有的语言现象，它语言精炼，内涵丰富，是我国人民智慧和思想的结晶，也是对汉字运用的典范。恰当地运用成语，会使孩子的文章字字珠玑，赏心悦目，而使用不当，则会闹出很多笑语，甚是尴尬。更新频率：每天1-2集

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成语是中国传统文化的一大特色，是汉语言中的精髓！成语是我国历史文化的一部分，每条成语的背后都有一个含义深远的故事。听取这些故事，不仅会让孩子了解我国博大精深的历史文化，更能学会做人做事的道理。与一个个栩栩如生的历史人物隔空交流，能帮助孩...

成语是语言艺术的结晶，言简意赅，意义深远，朗朗上口，运用自如。而且，每一个成语的背后，都有一个生动形象的故事，通过讲故事，便于记忆和理解，从而提高语言和写作能力。

用逗趣的一些儿童小故事，给大家讲述一些成语的意义，在有趣轻松的氛围里学习中国传统的成语！

成语是汉语中璀璨的明珠，是中华民族语言的瑰宝，学习成语故事是每位同学学习中华文化的必经之路，通过《成语故事》，同学们可以更好的理解成语正确的 含义，更能感受到中华传统文化的无尽魅力。         

【作品介绍】这是一部中国古代成语故事集，它汇集了中国古代许多优秀的成语故事，非常适合小学生阅读。成语是中华民族优秀的文化遗产，它集中地体现了中华民族的聪明和智慧。成语作为语言的重要组成部分，比起一般的词语来具有非常明显的长处：言简意赅，...

一群五颜六色，形状各异的“豆豆”人，上演逗人爆笑的逗趣故事，给孩子轻松易懂的成语启蒙！故事介绍： 在我们平行世界里，有个长达999年历史的小镇。里面住着一群五颜六色形状像豆子一样的人物，小小的，只有我们手指那么高。他们性格各异、逗萌可爱。 有...

作品简介 著名教育家林汉达先生经典之作，本书中了从公元前779年周幽王烽火戏诸侯，到公元前591年楚庄王薨期间发生的20个成语故事。千金买笑、大义灭亲、管鲍之交这些人们耳熟能详的成语故事都包含其中。作者简介 林汉达先生(1900-1972)他是一位教育家、...

我是汉语老师，学生们为应考HSK（中国汉语水平考试）等，听懂中文成语是难点。对日语母语的学生来说，因为日语使用汉字，阅读中文成语很是简单，可听起来就难懂了。 同时，对学习汉语的孩子们来说，听故事是兴趣入门的学习。祝你成语学习快乐！

成语故事，通过了解成语的渊源和内涵，可以体会其背后的文化、智慧、价值观念及更多的深层次意义。节目主题：成语故事节目主题：书籍信息:成语故事产生的历史背景和渊源内容重点:汉字文化源远流长，成语是汉语中一种独特的表达方式，它植根于丰富的历史文...

内容简介你经常犯拖延症吗？你是否总是挣扎着无法开始着手完成重要的任务？你是不是总放任任务堆积成山，然后又因此感到焦虑和崩溃？如果是这样，本书便能为你提供一剂灵药，帮助你逐步摆脱拖延症，提高工作效率，实现自我迭代，重塑高效人生。美国著名时...

爱屋及屋，打草惊蛇，对牛弹琴，负荆请罪，画蛇添足，画龙点睛等成语的来源

                    国学成语故事六大优势                   『权威研创』集多位历史专家、学者学术之精华『故事经典』分集讲述成语故事、成语典故之精品『知识丰富』听一个故事，学多个成语。『内容有趣』尊重历史事实，每一个故事都生动、有趣『语言优雅』优美的文学性语言，提高表达的审美能力『教材同步』讲述的故事结合课本所学知识点，寓教于乐。                       国学成语故事，成就孩子们的人生！            ...

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成语故事是我国历史的一部分，成语是历史的积淀，每个成语的背后都有一个含义深远的故事。听成语，长智慧。

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