儿童睡前专注力故事
化繁为简的惊人力量
李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们!
[美]埃伦兰格(Ellen J.Langer) 著徐佳 译凡专精一意,必有动人之处。...
现代人越来越难以控制自己的专注力,尤其是离不开手机,被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力,睡眠时间减少,不睡的时间,也切割成了碎片,在有限的时间里,我们的注意被稀释了,很难把注意力聚焦到有价值的事情上,也很难将注意力长久的放在一些需要时间才能产生结果的事情上,长期如此,意志力变得薄弱,学习能力下降。所以专注力对于现代人来说至关重要。不仅大人需要提升专注力,儿童也需要提升专注力。有心理学家发现专注度是所有拥有成功人生的人才的特质,因为无论做什么事情缺少了专注度,是很难成功,对于孩子们的成才和学习取得好成绩来说,提升专注力的培养,也是一种捷径。欢迎微:feng13923227867
今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感,增强自信心,逐步产生对未来生活的信念感。本书在...
人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“,但恰恰相反,专注意味着要对上百个好点子说“不”,因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。 ...
冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...
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做这个专辑呢,初衷是为了我自己孩子和,身边一些朋友没有时间给孩子讲故事,或者是在坐车,之类的,等待的时间里想给孩子听故事, 我一直觉得很多平台上好多的姐姐呀,妈妈呀,故事讲的很好听,的确很吸引人,但是听起来总感觉缺少了那么一点妈妈的味道,...
此专辑收录的是专注力训练课件里的一些小故事,训练孩子的听力,训练孩子专注力,以及激发孩子的兴趣提升学能水平。其实我们都知道,每个孩子的专注力都来源于他的兴趣,那么我们如何来训练孩子的专注力呢?那么就从我们的小故事里给孩子特定的一些训练题目,就可以达到训练孩子专注力以及听力的功效。后期会讲一些提升孩子专注训练的一些课程及题目,敬请关注!
正念冥想|7天正念专注力提升冥想|专注力大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一些时间选择舒适...
孩子提分,抓住这9大场景就够了。需要训练的不仅是孩子,还有他们的父母。协助孩子最有效的方法是帮助家长成为教育自己孩子的专家。
正念 专注 提高效率
系统训练
《玩出专注力》是新东方图书研发中心专为2~3岁孩子打造的,涉及“形状认知”“颜色认知”“野生动物认知”“身边动物认知”“物品认知”“交通工具认知”6个主题,内容与2~3岁儿童的生活密切相关,6个主题细分为60余个知识点。每个主题都配有互动知识延伸...
孩子注意力不集中,易分心,是很多孩子具有的特点。年龄越小控制注意力时间越短。小学一年级的学生一次集中注意力的时间也只有15分钟。然而小学课堂要求学生上课要做40分钟,那么我们要怎样提高孩子'注意力“呢?从今天开始,我们每天一个”注意力“训练游...
提升儿童专注力
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