第108回-筋力アップで美魔女1

第108回-筋力アップで美魔女1

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●復習:正しい深呼吸の方法

●なぜ?筋力アップが必要か…

●筋肉は鍛えないと直ぐに萎縮する

●骨、心臓が弱くなる

 

続きは本編をお聞きください!


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用户评论
  • 412229887NaNa

    会話の内容もアップして頂けたら嬉しいしです💕

    LivAiA_日语频道 回复 @412229887NaNa: 你好,目前我们的节目暂时不提供文本。如果有不懂的地方可以留言给我们哦!谢谢支持~

  • 宁宁lele

    詳細な内容はどこから見えます?お教えていただきますか?