焦虑失眠必读：心理咨询是如何解决失眠症的？（深度剖析）
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时
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用户评论
- 翠庄
打卡谢谢！
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谢谢老师每天解说
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友288236012: 感恩