打开APP
72日常的正念饮食扩展练习
00:00
06:17
小建议:若想了解更多关于正念的东西,可以找到如《正念生活,减压之道》等这类书籍,仔细阅读。并配合实践体验。
以上内容来自专辑
正念练习(分享完毕)
5.21万
518
免费订阅
73探索你的情绪性饮食
291
01:50
72日常的正念饮食扩展练习
339
06:17
71健康生活——正念饮食
374
06:17
70对难以相处之人的正念
279
02:27
69动与不动
239
01:49
68工作关系中的正念
250
04:13
67为什么你害怕爱与被爱?
252
01:24
66重要关系中的正念
244
05:42
65怎样处理人际沟通中的焦虑情绪
255
01:28
64探索你目前在人际关系中的习惯性模式
272
01:50
主播信息
冯馨叶
2734
加关注
用户评论
还没有评论,快来发表第一个评论!
猜你喜欢
1621
正念练习
345
正念练习
60
正念练习
37
正念练习
6655
正念练习
4208
正念练习
相关推荐
不正常的异界展开
小学生英语扩展英语
不正常的世界展开
六年级英语扩展练习
三年级英语同步练习扩展
扩展世界
正常展开
小学生扩展英语单词扩展
小学生英语扩展
小学生怎么扩展英语
【练习】正念聆听:注意力练习 | 童慧琦正念冥想课
童慧琦正念冥想
4.55万
02 日常的正念偈语
大吕说书
21.40万
Day3 正念100天|2分钟正念呼吸练习
YogaMeditation
52.57万
练习正念的基础-心态
宣萱心伴
398
40 练习的小工具:正念静心的练习
一个志远
2656