深度睡眠催眠曲:3分钟,静心安神好睡眠(循环播放)

深度睡眠催眠曲:3分钟,静心安神好睡眠(循环播放)

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时


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用户评论
  • 朽木回巻

    心念最前行的动力,清静是养生的良药!

    重塑心灵心理训练中心 回复 @朽木回巻: 感恩

  • Trocab_yu

    还没睡着

    重塑心灵心理训练中心 回复 @Trocab_yu: 循环播放

  • VSinger一笑倾城

    一会就睡着了,太好用了

    重塑心灵心理训练中心 回复 @VSinger一笑倾城: 感恩

  • yissir

    我听着还是很乱

  • 妙心妙语

    专注失眠调理,很赞!现代人的大问题。我的中医老师,做家传调理失眠的外用产品,中药泡脚粉和肚脐贴,资质齐全,在知名网站有售。您这里可以合作吗?

  • 听友211353828

    真的试试才知道,特别好用,一开始可能半个小时才能睡. 后来就是几分钟,10分钟睡意就来了

  • 1801595ngwq

    谁知道肚脐臭是怎么回事?

  • 听友266068688

    看了楼上朋友的体会,现在就👂它,希望一觉到天亮🌞。

  • 是咦咦怡妹呀

    睡不着

  • 尘上雪8

    在听,尚无睡意!