2018-04-18 喜马拉雅FM
当90后还在为脱发进行疯狂的朋克养身的时候，80后们已经开始乖乖的坐在了小桌子边，指导自个儿孩子完成作业，顺带抓秃了自己的脑袋。
我们或许记不清自己小时候是怎么过来的了，但为了作业这档子事应该也没少挨父母的打。但是到了我们这儿，看着孩子们为了“2+3=”之类的题目抓耳挠腮的样子，也确实不知道该从何处下手。一个晚上声嘶力竭教下来，喘着粗气的你估计都要开始怀疑，自家的娃再这么下去是不是要走不通小学毕业这条路了。
我经常听到父母们抱怨“我的孩子不爱学习怎么办”，这个问题仿佛是传家宝似的，你不得不小心翼翼的从你爸妈手里接过来，轮到你开始不知所措。
今天我们就好好聊聊这个问题，但在回答“怎么办”前，我们需要先看到这个问题中的假定前提“孩子不爱学习”。
这个前提，很明显是错误的。孩子到底不爱学“什么”，他真对什么都不感兴趣吗？曾经有个妈妈听到这个问题眼睛就亮了，她说：“没上小学之前，我儿子很优秀的，自己看书能看一小时，自己玩拼图能玩上半天，特别专注！哎，就是上了小学，一做学校的功课就不行了”。
我接着问：“学校的功课是全都不行？还是有些课比较爱学？”
那位妈妈说：“也不是，语文背诵类的比较好，面对背诵作业孩子很快背好，还自豪地给家人展示，但做写字时就会特别拖拉，数学做简单题也行，但如果遇到难题不会做就急了，如果题目量大会看着就发呆、抵触了。”
孩子自己感兴趣的，或者做得好、容易、有成就感的学习任务，孩子就喜欢。这是孩子爱学习的本性，这样的学习是不需要管理和督促的。而孩子不爱学习的情况通常是：作业量大，题目太难不会做，这些都会导致学的没成就感，成绩不见提升，看不到学习带来的好处。用心理学的话说是学习行为没及时得到强化。
那我们接着问，孩子为什么爱玩电子游戏？因为每个游戏行为都会有好处，孩子做对一个行为，屏幕上会有闪晶的星星，会有叮呤呤的声音，会有奖品、有分数，而且还能不断过关，孩子玩游戏的行为就会不断得到鼓励，得到强化，就会动力十足。
但是日常的学习是这样好玩的吗？不是！孩子的100道口算，整整一页纸，中间没有任何反馈，也就是说孩子中间看不到成果，没有成就感。
“用进废退”，有用的行为就会得到强化，没用的行为就会消退。孩子眼前看不到这个行为的好处，觉得这个行为没有用，那怎么会强化这个行为呢？那这类学习就不能靠天生的本性来坚持。
那如何才能让孩子坚持这些暂时没好处的学习呢？一种方法是适当增加反馈，比如100道口算题，孩子每做完50道就让他歇一会，吃点水果。另一种方法是强调此行为的长远回报，比如：对孩子说：“你现在背会口算，以后数学成绩容易好，以后买东西算钱都不用计算器。”
在小学阶段，孩子的学习行为是需要家长的陪伴和指引的。这个过程中你一定要做到以下三大点。
一个小时下来，菜终于做好了，他给你评价，说“这个盐多了”“这个菜有点炒过火了”，你什么感觉，下次还要不要做饭？一个行为如果得不到鼓励，没有完成时的喜悦，甚至还伴随着被指责的坏情绪，这个行为是没法坚持下来的。
其次，你要在旁边提供学习榜样和创造学习氛围。你可以在旁边一起看书，然后和他说：“你写这两行字时，我想要把这页书看完，你别写太快哦，别我刚看半页你就写完了。”这样，孩子一定会小宇宙爆发地偷偷地快写。
同时，你要学会真心感谢他，隔段时间对他说：“陪你学习真好，我自己读完这本书了，这样陪你学几年下来，妈妈也一定长进不少。”让孩子体会到读书的妙处。
孩子面对困难时，要认同他的畏难情绪。
孩子内心觉得集中注意力很难，根本做不到，然而你却在旁边冷嘲热讽“这有什么好难的”，这样往往会引发冲突。就像你刚刚工作的时候，一项艰巨的工作落到你头上，这个任务对你这个新手来说完全没头绪，不知从哪下手，可是你的领导跟你说，这个事没什么难的，你怎么还干不好。你什么感受？恼火，很是恼火！我感觉真的很难，你却说不难，我们两个人不在一个频率上，你说的话我听不进去。
心理学有个词叫“同频共振”，同频之后才能共振，也就是孩子的内在感觉被认同时，你们才能在一个共同状态，你后面的话他才会听。所以你要说真话，“集中注意力确实挺难的，我看到你刚才有的时候也会走神哈”，孩子说“嗯，是的”。如此一交流，你跟他之间能够达到同频。
然后你接着跟他说：“妈妈也看到你好像一直在找办法，你也很希望能够让自己的注意力更集中是吗？”把孩子的内在的愿望指出来。得到孩子的肯定之后再说，“那我们一起来看看什么样的办法能够让注意力更集中”。只有先同频，孩子内在的感觉被认同了，你们才能达到共振，他才会听你后面的话，跟你一起来共同找办法。
有时家长看到孩子不会做便宽慰他：“这个很难，别的同学也不会，没事的，你已经很棒了。”这个是非常不好的，看起来你在让孩子脱离焦躁，建立自信，但这是虚假的自信。孩子自己都怀疑，明明班上好多人会，可是自己不会，觉得自己比别人差。
这时你要做的一定不是帮孩子逃避，而是跟他讲：“妈妈小时口算也总是出错，后来姥姥专门出了很多口算题给我练习，每天100道练得我都快吐血了，后来真的给我练会了。”这样你让孩子知道练习会带来成果，会带来好的成绩。
你也可以说：“你们班丽丽这种题解得特别好，我去问问他妈妈，看看她用的什么方法，你在班级里也观察一下，看看她是怎么做的。”这两句话的共同特点是什么？就是陪他找办法突破，因为如果只是一味地帮助他逃避，他就不能通过自己的努力来突破这个障碍。就像孩子发烧，你很快地给他吃退烧药，烧是退了，他自己的免疫力就发展不起来。如果说发烧是锻炼身体免疫力的机会，那么挫折就是提高孩子心理免疫力的机会。
现在你一定清楚了，孩子不是不爱学习，而是面对困难的、枯燥的学习任务时，他很难看到、体会到学习的长远作用，所以他会想逃避。那你就要帮助孩子看到长远方向，指引他，一起突破现有的困难。
1.1孩子不爱学习怎么办？田宏杰：北京师范大学发展与教育心理学博士