龚字德全

谈天谈地话健康 

节目主题:谈天谈地，话健康。主播是谁:主播是健康君，一个喜欢健康，传播健康知识的了了分明（正念）行...

正念静心减压（MBSR） 

节目主题:正念静心减压主播介绍:正念静心减压实践者主播寄语:来吧，一起正念进行减...

自然养生冥想录音 

节目主题:通过冥想来养生主播介绍:一个三十多年的精神科医生，心理治疗医生和冥想...

DBT技巧训练讲义及作业单 

书籍信息:《DBT《技巧訓练讲义及作业单》作者|瑪莎·林納涵博士译者｜田晴粤、李...

辩证行为治疗引导语 

节目内容:这是一组辩证行为治疗的冥想词。主播介绍:是一名精神科主任医师心理治疗主治医师。主播喜欢游...

正念｜此刻是一枝花 

日常生活中的正念禅修

幸福人生的10大真相 

人生就是放下 

放下怨念、执着、分别，放下一切的人与事

张德芬修心课精华体验版 

知名心灵作家张德芬，打造心灵成长必修课

权路迷局丨官场笔记丨踏上青云路丨梁健项谨丨龙庙山 

草根起家，平步青云；一位有志青年奋斗史