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道恩_悠闲
只想超越自己 不想攀比别人
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04月
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坚持,感统敏锐,不是敏感,21天自我成长,放下不评判,有意识发展当下,认真思考,规划未来,不焦虑不迷茫,身体扫码觉知,学着信任自己,困难是自我进步的阶梯,困难是最好的阶梯。祝:遇见更好的自己。
21天正念训练,告别焦躁、失眠
崔璀CC
坚持,感统敏锐,不是敏感,21天自我成长,放下不评判,有意识发展当下,认真思考,规划未来,不焦虑不迷茫,身体扫码觉知,学着信任自己,困难是自我进步的阶梯,困难是最好的阶梯。祝:遇见更好的自己。