如果你曾仰望过星空，观察过一片树叶，你就体验过冥想。冥想就是大脑的觉醒。冥想让你保持定，不为琐事...
书籍信息：作者：[加]科琳.卡尼认知行为疗法协会主席、加拿大多伦多里尔逊大学睡...
作者：张维扬把握了情绪，就把握了生命的根本。我们遭遇的各种事情只是促使情绪反...
共读心理学好书—心理学让人生活得更幸福。本书可以广泛运用于生活的各个方面，从...
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