焦虑症的自救(41)不要丧失信心
以上内容来自专辑
主播信息
用户评论
- 听友64930147
谢谢你！你帮我走过一段最难熬的日子
北语萱_关爱心灵 回复 @听友64930147: 祝开心
- 小鱼爱2
感觉萱萱比亲戚朋友劝我的话强多了，你就是我的心灵导师
- 格瓦斯_1x
恐惧症，麻烦的很，多亏有你
- 听友132916294
我从小就挺乐观的 问题是我现在焦虑症很严重！
高高侠 回复 @听友132916294: 我不是
- 亮哥_h7
有用
北语萱_关爱心灵 回复 @亮哥_h7: 北语萱精品专辑《带你疗愈焦虑症》中有具体治疗方法解析，欢迎订阅。
- 1367233yltf
谢谢你！让我认识了焦虑和抑郁的区别，所谓知己知彼，百战不殆！我不再害怕了！正视自己的焦虑并且克服它！通过收听你主播的《生命的重建》后，利用你说的方法清除了自己的精神垃圾，现在心里很平静！很安心！祝你永远健康快乐！
北语萱_关爱心灵 回复 @1367233yltf: 加油
- 景瑟dong
为什么当你听到幻想蓝天大海的时候 有种想哭的感觉呢 是因为压力积压了太久的缘故吗 您的语言总是会有扣动我心弦的感觉
- 6678899
自救第三天。不要放弃
- 柚子Elena
谢谢老师！通过自我察觉，我的焦虑症状好很多了，还买了老师推荐的书，运动改造大脑，对运动有了新的认识，太感谢了！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
能加微信吗
高高侠 回复 @1399488dadq: 不能