焦虑症的自救(49)三大法宝-信仰
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用户评论
- 1515996jibg
老师你讲的非常好
北语萱_关爱心灵 回复 @1515996jibg: 精品专辑<带你疗愈焦虑症>中，有具体治疗方法解析，欢迎订阅。
- 听友57072792
听到老师的课，忍不住点赞
- 235我很好
听着吃了一碗清水面
风中凌乱的男人 回复 @235我很好: 放松大脑，面对恐惧
- 云南省kun
老师说的简单实际。对比如听听金刚经 佛教信仰
- 海南海地山公司
谢谢萱老师，每次听您的音频心情会好点，感觉又充满了希望
- SEOUL_0q
好啊，听了很舒服，非常好，辛苦了。
- lydiagu
学会换一个角度看问题，不浪费时间去想“要是怎么怎么样就会怎么怎么怎么样”，不后悔过去，也不担忧未来，呼吸感受当下，保持觉知，一个呼吸把自己拉回当下。
- 1396500cinr
老师，我因为脸的问题，现在有点焦虑，希望得到老师的指导
- 1387351buqr
很喜欢老师
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老师 特别想要你的微信 主页上找不到
北语萱_关爱心灵 回复 @我只是一个乔哈哈: naxuan77