所谓不断奋斗、挑战自我,其实就是摆脱自己所熟悉的“心理舒适区”。
心理学家将人类对外部世界的认识形象地以海水为例,分为三个区域:岸边、浅水区和深水区。而岸边这个区域,就是人们的“心理舒适区”。
假如你是一个不会游泳的人,一定是感觉待在“岸边”的舒适区最安全,而每往前一步,你心里的恐慌和不安就会增加一分,因此,很多人都宁可待在岸边的舒适区。沉溺在“心理舒适区”的人也许是不满现状,想换工作又不敢的员工;
也许是渴望爱情,却又死宅在家的单身青年;也许就是不满自己的身材,想减肥却又不能像别人一样努力的我们。
爱默生说:“坐在舒适软垫上的人容易睡去。”这句话说得很对,生活中最大的危险,就是依赖“拐杖”来保障自己。没有什么拐杖是我们能够永久依赖的,要想取得成功,就必须自己去拼搏。
可在现实生活中,并不是每一个人都懂得这样的道理。有不少人奉行“工作越清闲越好,活动量越轻越好”,他们懒于用脑,饱于口福,甚至认为只要能舒服地在沙发和床上躺着,就是一种福气。但事实是,这样的“享福”,往往也是一种祸。
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