了解自己的身体，九种体质的主要特征

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中医认为，人与人之间的体质是不一样的，分为:阳虚，阴虚，气虚，痰湿，湿热，气郁，血淤，特禀，平和体质！每种体质的养生方法也是不一样的，因此就需要不同的方法进行调养！