【成长课46期】表达攻击性,不一定是坏事

【成长课46期】表达攻击性,不一定是坏事

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当你发现你有攻击性的时候,你会觉得很慌张吗?


其实表达攻击性,并不一定就是坏事。它并非代表你变成了一个「惹人讨厌的人」。


我们的攻击性需要表达,需要用攻击性自我保护。


在本期的「自信成长课」里,让阿伦和你谈谈如何正确认识你的攻击性,以及如何去表达攻击性。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 桃子桃花

    我就怕攻击别人,就经常被攻击,就压抑自己了。那天有人攻击我,我就给他还回去了,太爽了。

  • 1366010nuyc

    还是不太敢做自己

    蜜儿哈 回复 @1366010nuyc: 以前我也不敢,不要怕去得罪别人,自己做自己

  • 1366010nuyc

    压抑自己的时候头很疼

  • huijieer

    太对了 我也不敢攻击别人 心理很火也不敢表达

  • 孝德善心

    感谢阿伦哥 感觉自己已经走出八九成了!全是您的功劳!我会多宣传你们的课程。不要感谢我哦!

    爱社交心理课堂 回复 @孝德善心: emmm,剩下一成快来报名我们的核心课程吧

  • 每天要来听书哦

    需要表达攻击性。不然会内心压抑,影响社交。攻击性是我们人类的本能。跑也是攻击性的一种方式。攻击性没有恶意。攻击性一定要去表达出来,把当下的说出来,把感受说出来。告诉对方你的感受。

  • 1366010nuyc

    讲得太好

  • 听友34594622

    存在攻击性不去表达,在对抗心理的规律

    爱社交心理课堂 回复 @听友34594622:

  • 听友120383267

    存在即合理