【成长课43期】请你一定不要委屈了自己
你是否经常觉得自己不得不去做一些自己并不想做的事情？
你是否经常因无法拒绝别人的求助而把自己搞得很累？
你是否经常感觉在关系里备受委屈，却因怕破坏关系，而忍气吞声？
我们容易为难自己，让自己委屈求全，因为害怕造成更加糟糕的结果。
可是一味地退让只会让别人更加得寸进尺。
在本期的「自信成长课」里，让阿伦和你谈谈如何放过自己，如何不再委曲求全。
以上内容来自专辑
用户评论
- yh心灵自由
感谢老师的真诚！
- 15920171mio
我之前就是太过退让 对方一直得寸进尺
爱社交心理课堂 回复 @15920171mio: 应该给自己设置一个底线，这样才不会一味地牺牲自己
- 耀眼的星Annia
感觉自己不会不带攻击性的说不自己的不满，一说出来感觉就像吵架，这个怎么办啊？
- 听友240646165
你的声音好好听，你有微信吗，主播
- 着火的房子
我有认真的听，讲的都很实用，不浮夸，很真诚的举例。
爱社交心理课堂 回复 @着火的房子:
- 桃子桃花
说得对，一定要学会表达自己的情绪。不要一味的退让。加油加油加油
- 晓日云出
有些人不会鸟你的，反而把自己气半死。
- 1599049kjge
感觉你说话好像周杰伦
爱社交心理课堂 回复 @1599049kjge: 没错，是周杰伦本伦了
- 听友74250684
我爸也是
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不含诱惑的深情，不带敌意的坚决
