生活已经很累，别让心更累

师父说，
我们有的时候需要的，
不是不知疲倦的坚持，
而是一个默默喘息放松自己的机会。
这一路走来，
最不容易的人是自己。
从晨曦到日暮，忙忙碌碌就是一天；
从开始到结束，匆匆忙忙就是一年。
为了柴米油盐，脚下的路再艰难也要走完；
为了爱人家庭，肩上的担再难抗也要承担。
多少委屈一个人受，多少辛酸一个人咽。
 
可是啊，人生苦短，
你又何必让自己一直为难。
不要掩饰忧伤，直视自己的脆弱又何妨？
不要假装坚强，承认自己的疲惫又怎样？
人生那么短，好酒总要喝完。
顺境时好好享受，逆境时不失勇气。
不必强迫自己做到极致与完美，
扛不住了，就不要逼着自己强撑。
暂时的结果并不能决定一切，
经历的所有过程才能让我们真正成长。
学会与生活和解，
也是人生充实的秘宝之一。
心情是自己的，该哭泣的时候就哭泣；
选择是自己的，该放弃的时候就放弃；
生活很累，别让心灵更累；
生命不长，别让自己硬抗。