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太烦,说这么久都没说到怎么冥想,最后我睡着了,然后又醒来,结果还没说到怎么冥想
说了半天废话
原理最重要,但一般人不懂。这里讲的是大脑使用原理。
讲得非常好,真正懂得静坐的人
怎么冥想,都是废话
很棒。。加油
很棒
冥想练习,慢慢深入,随着练习的进行,练习练习一切随之而来!谢谢老师!
废话太多了,估计不知道咋做就离开了,谁有耐心能听完呢
一般,废话
冥想5分钟,等于熟睡1小时
冥想五分钟等于熟睡一小时
冥想5分钟等于熟睡一小时
冥想五分钟,等于熟睡一小时
冥想5分钟,等于熟睡一小时
太烦,说这么久都没说到怎么冥想,最后我睡着了,然后又醒来,结果还没说到怎么冥想