先要唤醒自己，才能自由成长

无论我与世界的关系，我与配偶的关系还是我与孩子的关系的处理，事实上都是我与自己关系的投射。
一切的好，都来自对所有事物的感恩和爱。
我们要懂得从复杂的关系纠缠中抽离出来，唤醒当下的自己，在当下的清醒中，不断发现美、创造美和享受美，就能让自己的心真正自由。