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人格解体障碍疗愈指南第六章:接纳承诺疗法的应用
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本章内容主要说明介绍了接纳承诺疗法在人格解体障碍中的应用,功能主义方法:做有用的事,而非感觉良好的事。认知解离:应对不愉快的思维、感受和感觉。冥想练习,超越自我感觉做自我的观察者。正念:活在当下。接纳与意愿、选择你的自我价值,有价值的生活接纳=承诺行动。
以上内容来自专辑
《不真实的我~人格解体障碍自我疗愈指南》
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第七章,辩证行为疗法的应用
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人格解体障碍疗愈指南第六章:接纳承诺疗法的应用
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第五章:接纳承诺疗法视角下的人格解体
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不真实的我(人格解体障碍疗愈指南)第四章——对人格解体障碍诱因的理解
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第三章,为什么会患上人格解体障碍
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第二章(女声.全)
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第一章(完)
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什么时候会发生人格解体障碍
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第一章 什么是人格解体,什么是人格解体障碍~测试:你是否有人格解体障碍的症状
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第一章、什么是人格解体,什么是人格解体障碍(1)人格解体与现实解体
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