我允许
作者:伯特·海灵格
朗读:微语
我允许任何事情的发生,
我允许事情是如此的开始,
如此的发展,
如此的结局。
因为我知道所有的事情都是因缘和合而来,
一切的发生都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能,
伤害的只是自己。
我唯一能做的就是允许。
我允许别人如他所是,
我允许他会有这样的所思所想,
如此的对待我,
因为我知道他本来就是这个样子。
若我觉得他应该是另外一种样子,
伤害的只是自己。
我唯一能做的就是允许。
我允许每一个念头的出现,
任它存在,
任它消失,
因为我知道念头本身本无意义,
与我无关。
若我觉得不应该出现这样的念头,
伤害的只是自己。
我唯一能做的就是允许。
我允许每一种情绪的发生,
任其发展,
任其穿过,
因为我知道情绪只是身体上的觉受,
本无好坏。
若我觉得不应该出现这样的情绪,
伤害的只是自己。
我唯一能做的就是允许。
我知道我是为了生命在当下的体验而来,
在每一个当下时刻,
我唯一要做的就是,
全然的允许,
全然的经历,
全然的享受。
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