84.彷徨在内卷与躺平之间：你该如何突破？

内卷和躺平是当前社会的热门话题，代表了年轻人面临的两种极端生活方式。一方面是过度竞争，带来巨大压力；另一方面是拒绝竞争，追求低欲望和低消费。我们探讨了这些现象背后的价值观和社会影响，并建议在两者之间寻找平衡，定义多元化的成功，避免过度竞争，关爱个人幸福。你是否也在这两者之间徘徊？或许找到属于自己的节奏，正是你需要的答案。

00:02:05:选择内卷还是躺平？寻找适合自己的生活方式。

00:04:06:内卷与躺平：在忙碌与休闲之间找到平衡点