83.当我们内心世界不再平静时那些不易察觉的信号
心理健康常常像一部复杂的机器，偶尔会发出一些奇怪的噪音。那些夜晚不眠者，他们可能是在与失眠搏斗；总是微笑的人，可能掩饰着抑郁的痛苦；在社交媒体中活跃现实中沉默人，他们可能正在与社交恐惧症作斗争。今天，我们揭开这些隐藏的心理信号，提醒你，不要忽视这些细微的异常，给予自己和朋友更多的关心和理解。
00:02:05:揭开心灵的面纱：探索社交恐惧症和完美主义者的内心世界
00:04:06:揭开心灵的迷雾：识别并克服潜在的心理健康问题
00:06:06:心灵侦探：陪伴你战胜内心的孤独与困惑！
以上内容来自专辑
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用户评论
- 玲龍小笛笛
心理健康和身体健康一样重要
玲龍晓笛 回复 @玲龍小笛笛: 是的呢
- 1398113feca
原来有这么多现象在暗示心理健康问题，学到了
玲龍晓笛 回复 @1398113feca:
- 玲龍小笛笛
心理健康问题亟需关注
玲龍晓笛 回复 @玲龍小笛笛: 需要我们共同关注
- 听友513150215
现在人工作生活都压力山大，确实应该关注心理健康问题
玲龍晓笛 回复 @听友513150215: 是呢
- 听友523406671
对什么事情都提不起兴趣，冷漠脸
玲龍晓笛 回复 @听友523406671: 对的，就是会有这种情况
- 逐云越海
强迫症那个是在说我吗，忽然觉得这不是一个小问题了
玲龍晓笛 回复 @逐云越海: 强迫症+1
- 听友523479957
我不会睡不着，只会睡不醒
玲龍晓笛 回复 @听友523479957: 哈哈哈
- 听友524086016
心理健康问题真的应该重视起来
玲龍晓笛 回复 @听友524086016: 是的，全社会都应该重视起来
- 是的_桃子味
不要想太多，只知道一句话，没心没肺快乐加倍
玲龍晓笛 回复 @是的_桃子味: 哈哈哈，有道理
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失眠这个听起来像是小问题的家伙，其实可能是抑郁，焦虑等心理健康问题的前兆。
玲龍晓笛 回复 @墨墨兮浅: 棒棒哒