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5.4 多巴胺跷跷板:如何骗大脑去做困难的事
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从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南
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第六章 复杂关系的熵减指南 6.1 给恋爱中的你:别成为熵值爆棚的恋爱脑
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5.4 多巴胺跷跷板:如何骗大脑去做困难的事
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5.3 “内语”:认真聆听自己脑中的那个声音
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5.2 “选丑”与“选美”:运用心智力做决策
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第五章 《复杂头脑的熵减指南》 5.1 心智理论:“我知道你知道我在想什么”
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4.4 选择困难症:谁来帮我做个决定
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4.3 手机依赖症:没了它就不知如何生活
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4.2 强迫症:停不下来的消灭小红点之战
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中篇 勇敢应对内耗的世界 第四章 都市时代病的熵减指南 4.1
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3.7 践行第五步:通过行动链实现熵减生活
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