从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南|杨鸣

从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南|杨鸣

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本书以熵减为主轴探讨底层思维逻辑,并基于经典认知心理学理论和最新心流研究,提供一套完整的实用工具,帮助实现自我提升,从而收获真正的幸福感。

本书不是一本美文读物,而是一张向你郑重发出的邀请函一邀请你真正付出时间和注意力,借力心流向熵宣战,开启一场从思维到行动的自我改变之旅。

用户评论
  • 本是后山人hello

    非常好的一本书,值得多读几次