人体这个器官40岁就开始衰老！现在开始养还来得及！ | 他健康

消化系统也怕老，你知道吗？从四十岁开始，我们的消化系统逐渐衰退。口腔、食道、胃肠等功能下降，容易引起食欲不振、便秘等问题。本期带大家深入了解衰老的消化系统，教你怎么通过饮食和运动延缓其老化过程。别让肠胃先你一步变老，一起守护身体健康吧！

02:01 肠胃问题困扰中老年人？了解胃肠道衰老现象及养护方法！

04:02 中老年人的消化系统养护：方法、药物与健康之间的关系

06:03 三九健康：健康养生知识解读，你疑问的答案在这里！