不要试图和情绪讲道理——孩子饿了就要吃东西

本章为我们呈现了两条线：一条是个性——理性——大人——讲道理，重逻辑；另一条是情绪——感性——小孩——重感受。 这两条线让我们明白了“情绪是一个小孩，不要试图和情绪讲道理，小孩都是重感受的，他们能够理解到的道理是很少的”。 情绪就像一个孩子，当它有愤怒的时候得不到表达，当它有悲伤的时候不能放声哭泣，当它觉得温暖的时候不能被别人知道。于是，它变得越来越愤怒，越来越悲伤，越来越和别人疏离。所以，我们不要控制情绪，而要和情绪沟通。要通过行为表达、语言表达等多种方式把情绪表达出来，我们要接受情绪，而不是对付情绪，只要我们懂得了怎么去表达情绪，生活会更加顺利和美好！