外卖食品能否代替家庭烹饪？外卖食品，快捷便利背后的健康隐患！

现代生活中的外卖食品风靡一时，但你是否了解它对健康的影响？数据表明，外卖食品的消费人群不断增加，其快捷性成为上班族的首选。然而，外卖食品却隐藏着诸多卫生和营养问题，无法替代家庭烹饪。怎样才能在方便与健康之间取得平衡？学会科学选择外卖，确保膳食营养，成为职场人士的必修课。