枸杞养生先要选对枸杞!
首先,不是正宗的宁夏中宁枸杞,养生价值并不大!正宗的宁夏中宁枸杞含有枸杞多糖,甜菜碱等有效成分比较高,含糖量却相对较低!
其次,枸杞必须要达标!不要买初级农产品的枸杞,因为没有国标检查要求,更没有宁夏枸杞的检查要求!往往还有超标的农药残留,重金属残留,二氧化硫超标,甚至致病菌残留等!符合国标或者宁夏枸杞检测标准的,对这些指标都有苛刻的要求!枸杞要养生,枸杞本身必须安全!
第三,枸杞分级别,分为特优级,优级,甲级,乙级,级别不同,价格也不同!
第四,枸杞最高级别是【中药枸杞子】为中药饮片,具备治疗功效!99%的人都没有用过!
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