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第二十章 意象、引出积极意象、聚焦于正面回忆
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认知行为疗法基础与应用(原著第三版)
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代入积极意象、识别消极意象、向来访者介绍痛苦的意象
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第二十章 意象、引出积极意象、聚焦于正面回忆
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角色扮演、使用“饼图”技术、自我比较
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分级任务作业和阶梯类比、暴露疗法
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13:35
技能训练、问题解决、做决定
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第十九章 其他技术、情绪调节技术,放松训练
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认知连续体、以他人为参照、使用自我表露。
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22:26
修正适应不良的信念、行为实验、使用故事、电影和隐喻
40
19:39
第十八章 修正信念、加强适应性信念、用图收集证据
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对来访者进行关于功能不良信念的教育、激励来访者修正功能不良的信念
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主播信息
欣莼
宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。
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