黄帝问：营气和卫气是如何运行的呢？

黄帝问：营气和卫气是如何运行的呢？

　　伯高回答说：谷物起初入于胃中，其中所化精微，先由胃输出于上、中两焦，以灌注、滋养五脏，另外又分两路而行，一路就是营、卫之气的道路；另一路与吸入的清气结合而形成宗气集聚在胸中，称为气海，宗气由肺而出，沿着喉咙，呼则气出体外，吸则气入体内。人体从天吸收的清气与地之水谷所吸收的精气相合后，概括地说是分为三路（五脏之气、营卫之气、宗气）而滋养全身，而其摄入主要依靠水谷这一路，所以人如果半日不进水谷，就会感到气衰，一日不进水谷，就会感到气短。