在追求快速回报的时代,延迟满足显得尤为重要。通过棉花糖实验,心理学家发现那些能推迟即时满足的孩子在未来生活中更成功。延迟满足培养我们耐心和毅力,助我们做出更好的决策,推动个人成长和实现长期目标。掌握这门艺术,我们可以更好地管理欲望,最终实现梦想。
00:02:04:追求长期愿景:探索延迟满足的艺术
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健康生活教育频道优秀大主播!国家二级心理咨询师,心理咨询师学会会员,优秀团体辅导师,咨询案例3000+,喜马平台认证的健康领域专家。深耕教育领域三十年,优秀教师,成功跑下六个马拉松全程,有《三分钟育儿》、《三分钟心理学》等多个原创播客专辑。
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