世界上99%的人都没有实现完全的心理健康

记得有一年
湖北境内的一所高校请我去讲课
晚上校领导设宴招待我
这位校长就对我说
我们有一个副校长
等会就来了
你看这个人健康不健康
这位校长这样对我说
我就知道这个人不健康
过了大概十几分钟
这个副校长来了
这个副校长个很高
我估计
最起码有一米八五
人很瘦
他刚一坐在位子上
就向我打招呼
然后就对我说
我这个人非常健康
我一点心理问题都没有
没有人问这个问题
他自己把这个问题说出来了
我心里在想
说自己健康的
连一个健康的都没有
完了我就开玩笑的问他
我说你知道心理健康的标准是什么吗
他说哎呀
整天乐呵呵的
那就是健康
我说傻子都是这样的
有人说过
世界上有一个地方永远都是哭声
哪里  殡仪馆 都在哭的
世界上还有一个地方永远都是笑声
哪里  精神病院
傻笑嘛  嘿嘿嘿
傻笑  那个唐氏综合征
那经常笑的
我记得我在上海图书馆
对面的一家医院上班
这个医院叫博爱医院
我原先在那里做专家
那个老艺人
老演员秦怡
大概就住在那一块
她的儿子经常在上下班高峰
就在街边给别人发名片
发他妈的名片
那些年代
很流行名片
名人都有名片的
把自己的职务
把自己的影响力写在名片上
一边发一边笑
嘿嘿嘿
我妈谁谁谁
那就是傻子嘛
我们陕西有一句土话说
傻子笑的多
母牛尿的多
整天乐呵呵的不一定健康
当然整天哭哭啼啼的也不健康
真正的健康不是我们想象的那个样子
真正的健康它是有标准的
就是人格高度健全
美国有一个著名的心理学家
也是我最爱的心理学家
叫亚伯拉罕·马斯洛
他是“第三势力”
也就是人本主义心理学的创立者
他在对实现了极端健康水平的人
在研究和调查的过程中发现
真正实现心理健康的人
比我们想象的要少得多
他在美国布兰戴斯大学做模式调查
结果在3,300个人里面
才发现一个人的健康水平打破了
自我实现者的这个标准
自我实现者  就是实现了完全的健康
后来他把这个标准下调了一下
认为真正实现健康的人是1%
占总人群的1%
原先只有三千三百分之一
后来把标准降低以后变成1%了
苏格拉底为什么说这样的话
世界上绝大多数人
都是没有弄清楚自己之前就死了
可见
人这一辈子最重要的把自己搞清楚
我们中国人有句话说
人贵有自知之明
说的就是这个意思
那么什么样的人才是健康的
当然完全这个健康的人
具有很多人格特质
其中有一点我觉得是最重要最重要的
哪一点  就是这点
有独立于
他人及社会文化之外的自主性
就这一条
99%的人都不具备
独立于他人与社会文化之外的自主性
就是你完全独立
你不受你周围任何人的影响
你也不会受媒体的影响
你也不会受任何阶级的影响
你也不会受任何政治领导人的影响
你是完全独立的
你是自主的
自己为自己做主的
自己为自己做主
首先要做到为自己的思想做主
绝大多数人都没法为自己的思想做主
基本上都是道听途说
别人爱你就爱
别人恨你就恨
SMN爱你就爱
SMN恨你就恨
都是些没脑子的家伙
要做到独立于他人
及社会文化之外的自主性
是很难很难的
首先你必须有对抗所有压力的
尤其是舆论压力的这种勇气的
一般人没有这个勇气
如果我跟别人不一样
我就会受到舆论攻击
人言可畏
我就受不了了
所以他尽量和大家一样
和大家一样就保险
但是独立的人
他往往显得跟别人不一样
他容易受到攻击
受到边缘化
受到排斥
他无所谓
因为他很强大
他内在很强大
这是第一点
他必须有勇气
第二他必须相信
这个世界是向我展示它的特征的
我必须用我的眼睛来看
并用我的脑子去思维
这也是非常重要的
大多数人没有独立思维能力
他们的思想是别人灌进去的
尤其是in China
在我们这样的国家
和政治文化的这么一个环境下
我们能够
了解外在信息的渠道非常有限
我们基本上是生活在这个信息界里面
因为我们没有国际互联网
我们只拥有一个区域网
一个大的区域网
在这个大的区域网里边
它是高度统一的
它是强调高度统一的
所以你根本获得不了更多的信息
除非你能看到更大的世界
但是绝大多数人看不到
所以他获得信息量非常有限
再加上他的加工信息能力
已经被固化了
就是你必须相信他们说的是对的
很多人从一岁就开始被洗脑了
脑子早就废掉了
根本就没有独立思考能力
你说他怎么有自主性呢
不可能
健康首先就是要把自我找见
把自我确立起来
他绝不是螺丝钉
他绝不是某个机器中的一个
无谓的个体
他是一个独立的个体
天生我材必有用  我
但是
绝大多数人都是某个团体的代言人
某个团体的一员
他指向哪里
我就奔向哪里
他反对谁
我就反对谁
那你的头脑是被驴踢了
你要头脑干什么
你用头脑是相信别人的
这个世界上的人其实很悲哀
我原来没有发现人的悲哀
我现在感觉最可怜的就是人
人的可怜远远超过猪和狗了
因为人  他不由自己
他变成某个阶层  某个阶级
某个党派  某个群体的一员了
他离开这个群体
离开这个党派
离开某个主义  某个理论
他就消失了
现在人太悲哀了
出生以后自己在那哭两声
死了以后别人哭两声
埋了就完了
中间都是空的
因为中间的实实在在
就要活成屈原那样子
李白那样子
杜甫都是个很悲哀的人
杜甫绝对悲哀
因为杜甫的自我太弱了
安得广厦千万间
大庇天下寒士俱欢颜
吾庐独破受冻死亦足
李白可不是这样想的
李白一生 活得非常潇洒
美景 美酒 美女
李白活出自我了
所以人本主义心理学理论
特别强调人的自主性
你不能为自己做主
我不想做作业
我就不做了
我太累了
你老师的观点我就不同意
你的观点是错的
很多媒体上的观点都是糟糕的
我原先在新疆一家党报工作
我现在还有我曾经工作的报社的
这个微信号的
我经常会看他们发的新闻
我看了以后
我悲哀到极致了
我说我幸亏离开这个鬼地方了
如果待在这个地方
我根本就不是人
我就是一个工具
就是个宣传工具
因为我觉得我已经离开了几十年了
那个报社的风格还没有变
还是工具
人不是工具
人是人  很多人只是人形人
具有人的这个形状
但他骨子里不是人
因为他根本不理解
人的本质属性是什么
人的本质属性
就是实现一个独特的自我
承认个体的独立性
你看人类文明发展的进程
就是把人从部落
从集体里面解放出来
成为独立的个体
所以大多数人没有健康
只是活着而已
因为他没有独立
他没有自主性
他相信的是别人的观点
别人的主义
别人的理论
他的态度就是别人的态度
你说悲哀不悲哀
我身边到处都是这种悲哀的人
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