线下独处线上热闹？莫让社交“为屏所困”

近期，一项调查显示，长期依赖线上社交，68.0%的受访者感到自己线下社交能力有所退化。

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社交的时空界限早已被打破。对于触网颇深的年轻一代，网络热梗、表情包符号就是他们的“社交货币”，玩转不同平台社区更是他们的生活日常。然而，线下独处、线上热闹却是不少冲浪少年的真实写照。“上线是E人，下线就I了”“缺乏面对面聊天的底气”“患上来电恐惧症”……症状千奇百怪，引起了不少人的共鸣，很多人坦言“在线沟通已然成为他们的社交舒适区”。

人的日常生活总是绕不开社会交往。尽管网络空间有其魅力、吸引力，但其在真实感上显然有所欠缺。打开社交软件，交谈双方从陌生人到好朋友，可能只需要往返几个表情包；点亮“挚友”、成为“铁粉”也只需持续几天的在线互动——这种“进步神速”的交往方式，可能会让人产生虚拟的情感依赖。此前，“高频聊天产生恋爱假象”的话题一度登上热搜。

除开对情感接收的影响，在线社交同样屏蔽了线下活动的真实体验。一旦习惯了“足不出户”，不仅“社恐”人士更加封闭，很多“社牛”大概也很难回归到呼朋唤友的曾经。与此同时，长时间在线也给不少人的身体带来伤害。当前，已有一些短视频平台推出了休息提示，但从线上走向线下，还需要更多人主动为之。