《改变的历程》-第二章2

《改变的历程》-第二章2

00:00
09:53

你是否想过,为何每天重复相同的事情却还期待生活有所改变?

我们的大脑就像一台设定好的机器,日复一日地运行着同样的程序。

从起床到睡觉,每一步都按部就班。

这不仅是行为上的习惯,更是思维方式的固化。

我们如何打破这种循环,创造出新的人生呢?

以上内容来自专辑
用户评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!