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悲观者永远正确,乐观者永远前行。 近期新书 《重新找回自己》《等一切风平浪静》,每周一本书,和百万书友一起好好读书,好好生活
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受过创伤的人会处于肾上腺素高亢的状态,使交感神经系统一直锁定在开启状态,无法激活副交感神经系统的放松状态。只有当环境中的危险因素被有效清除时,整个人才能放松下来,这时才能激活副交感神经系统。
一个志远 回复 @最棒的小瑜宝贝: 课代表
不原谅也没关系
《不原谅也没关系》
受过创伤的人会处于肾上腺素高亢的状态,使交感神经系统一直锁定在开启状态,无法激活副交感神经系统的放松状态。只有当环境中的危险因素被有效清除时,整个人才能放松下来,这时才能激活副交感神经系统。
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