第41集让你减少“走霉运”的三件事

抛开三件事，让好运常伴身边。工作中别抱怨，把任务当乐趣；回家后控制情绪，不让家人成为情绪垃圾桶；睡前清空烦恼，保证良好睡眠。这些小事，看似简单却能决定人生走向。你是否也在不经意间关闭了自己的好运开关？改变心态，从现在做起！

02:01 情绪控制：不带怨气工作，不带情绪回家，不带烦恼睡觉

04:02 负面情绪对睡眠的破坏力：如何应对焦虑和抑郁？