483立冬后呼吸系统疾病高发-教您如何养肺【脾胃气血说病根】

483立冬后呼吸系统疾病高发-教您如何养肺【脾胃气血说病根】

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秋冬季节,呼吸系统疾病高发,如何有效养护我们的肺?

本期聊聊如何通过食疗、运动、情绪调节等方法,让我们的肺保持清爽干净。

了解肺部健康,先从辨别寒热虚实开始,再用正确方式养肺护肺,让身体更强健。

一起行动起来吧!

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