1.冻手冻脚太难受，快喝这碗暖身汤

巴戟天炖鸡：
巴戟天10～15g，鸡半只（或500g鸡肉），枸杞子5g，大枣2颗，生姜数片。鸡肉斩块加姜腌20～30分（也可加少许黄酒。水开加巴戟天和鸡肉，小火煮30分钟，再加枸杞大枣煮10分钟，调盐。