《走出自我否定，拥抱自信人生——心理知识干货分享》

在本期音频中，通过讲述年轻人小李的故事，深入探讨了常见的自我否定心理误区，并给出了正确认识自己、改变思维方式和积极自我暗示等走出误区的方法。希望能帮助听众洞察内心，以积极心态拥抱生活。点赞、评论、分享，让更多人受益！