亲爱的,我们都知道,生活有时候真的很考验人的耐心。但是,记住这句话:“忍一时乳腺增生,退一步卵巢囊肿。”这不是危言耸听,而是在提醒我们,不要总是把压力和不满憋在心里。别让那些无谓的忍耐,变成身体上的负担。打一顿延年益寿,骂出来海阔天空,这不是鼓励暴力或者恶语,而是一种比喻,告诉我们要找到释放压力的方式。拒绝精神内耗,有事儿直接面对,不要为难自己。有时候,为难别人,也是一种自我保护。记住,自我关爱,不是自私,而是一种智慧。你的健康和幸福,比什么都重要。
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向内求己|向外求缘|向下扎根|向上成长 心理|治愈|思维|成长 我能觉知到你的思想,我也可以感知到你的情绪 我不是谁的太阳,但希望帮你成为自己的太阳
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