5.5莫迷打卡，打卡打不出未来

用记录代替打卡对成长有帮助，
每次学习后只做行动记录，不做打卡展示，把学习过程记录下来，既可以看到自己的学习轨迹，也便于每周复盘。
任务设置时要使用新策略：设下限，不设上限。