警惕恋爱脑毁掉你人生！

警惕恋爱脑毁掉你人生！

这几年，精神疾病高发。最近，刷到一个新闻，成都市第四人民医院收治了一位因为恋爱脑发展成边缘性人格障碍的女孩，一天给男友打100多个电话，18岁，如花似玉的年纪啊，太可惜了！

“恋爱脑”是指那些一谈恋爱就把精力和心思全部放在爱情和恋人身上的人。其形成和原生家庭、成长环境有较大关系。

恋爱脑给人带来的影响与伤害在不知不觉中持续地影响着人们的亲密关系。例如在恋爱关系中，一方对另一方有过度的情感需求，要求对方24小时及时回应自己，时刻需要对方为自己提供关怀与爱，最终彼此之间失去空间和界限，让对方产生强烈的束缚感和压迫感。

恋爱脑常见于人格障碍这一类患者当中，尤其是边缘型人格障碍这一类患者。恋爱脑患者往往倾向于“非黑即白”的思维方式，一方面想要一种高浓度的情感，同时因为自我价值感较低，伴有强烈的空虚感，所以另一方面又会时刻担心他们被另一半抛弃。这种矛盾的思维，促使他们做出过激行为反应和不稳定的情绪，最终目的都是寻求对方的关注和爱。

我以前碰到过一个女孩子，通过网络找我闹事，认为我要抢她男友，我告诉她我跟她男友从来没见过面都没用，她还说即使对方不选择她，她也要跟他在一起……我无语了，甩给她一句“没见过你这么自私而无知的女人！”，就拉黑了她。看见那女孩子如此自私、偏执、极端，我最初有些同情那位素未谋面的男士，因为我也遭遇过一位偏执男、痴缠男，害得我差点连学业都废了。后来听她男友说，她要求男友上班送、下班接，煮饭、洗衣服、带孩子都得她男友来，总是说别人的男友如何体贴，而且要求她男友也这么做……我听得一身冷汗，这样一个人怎么还到了谈婚论嫁的地步？这位男士到底是有多眼瞎啊？我庆幸自己脑子没坏、脾气又犟，高中跟老爸闹绝食成功转学，从没给那偏执男、痴缠男半分机会。还记得实习时，同学提及带习老师因为失恋而自残的行为，他的自残给自己留下了身体烙印，或许世人认为他们很痴情，甚至渴望拥有这份深情，但我很难认可他们的行为，爱情不是人生的全部。那女孩子确实是个恋爱脑，她害怕被抛弃，不能忍受孤独，疯狂地寻找伴侣，明明自己不满意，却还是疯狂关注男友，真有些处于人格障碍的边缘了！她没有自我，没有自己独立的追求，全部心思都放在了对方身上，压迫得对方喘不过气来，逼得对方只能空间发牢骚说：如果有来生，请不要再遇见我！

碰见这种严重的恋爱脑，你得小心谨慎，她/他可能发展成边缘性人格障碍，影响你们的生活。

那什么是边缘性人格障碍呢？

边缘性人格障碍（BPD)则是一种更为复杂和持久的心理健康状况，它属于人格障碍的范畴。BPD的特征包括情绪不稳定、强烈的人际关系问题、自我形象问题、冲动行为以及可能的自伤或自杀行为。BPD患者的情绪波动可能非常剧烈，他们可能会在亲密关系中表现出理想化和贬低的极端模式，这种模式被称为“分裂”。我就说三点：

1.情绪不稳定：边缘性人格障碍（BPD）是一个让人头疼的家伙，它像一个不停变幻的情绪过山车，让患者的心情上下起伏得比股票市场还要刺激。患者们可能会在“你是我生命中的一切！”和“我恨你，我永远都不想再见到你！”之间来回跳跃，这样的摇摆不定让周围的人也感到晕头转向。

2.害怕被抛弃：BPD患者还常常担心被抛弃，哪怕是最微不足道的分离也能引发他们的恐慌。这就好像他们是一群有着超强依赖性的小猫，一旦妈妈猫离开视线就开始四处寻找。

3.人际关系分裂模式：在人际关系方面，BPD患者可能会将他人理想化，然后又突然觉得对方一无是处。这种快速的“爱恨循环”可能会让他们的恋人、朋友和家人感到筋疲力尽。想象一下，你刚把某人捧上了圣坛，转眼间却又把他们扔进了地狱。我想起那位男士说的，他女友总是嫌他这儿那儿不如别人的男友好，又说两人价值观不同之类的话，这不是明显在把男友往外推吗？可她又害怕被男友抛弃，还连续5天坚持不懈非找到我不可的大闹，明明在乎对方，却把对方往外推，她是个大傻子吗？我当时觉得他们两个太烦了，就简单粗暴地认为这两人都在撒谎，不值得我再浪费时间、浪费感情！再加上同事劝我别人的事你别管，所以即使自己被那女孩子冤枉生了一肚子气，也算了，这事儿就让它过去吧！只是，随着自己对心理学修炼的深入，才发现自己当初的浅薄，上面说的三个边缘性人格障碍信号，那个女孩子身上似乎都有！对于一位有理想、有追求、有情怀的事业男来说，另一半是这个性格的确是一场灾难！

其它边缘性人格障碍的症状我就暂时不说了，这毕竟属于精神类疾病的专业范畴了，有兴趣可找专业人士咨询。

尽管恋爱脑有别于边缘性人格障碍，在时间和严重程度上都不如边缘性人格障碍严重。但如果一个人总是把恋人放在首位，可能会错过与朋友的聚会或家人的重要活动，从而损害这些关系。此外，如果个体因为恋爱脑而在工作中分心或不负责任，可能会导致职业上的失败，进一步影响人际关系。这也会给自己的人生带来不幸，还是希望大家都可以理性一些，容易恋爱脑的朋友，建议平时加强历史、哲学、杂文、心理学等理性社会科学知识的修炼，别一味只看小说、诗歌、戏剧、音乐等感性文学作品，世界是由感性和理性共同组成的。

如果你的孩子或朋友，在恋爱中表现出类似BPD的症状，如极端的情绪波动和人际关系问题，那就早点送医！