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第二章 16.不练习就是练习
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《正念~此刻是一枝花》
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第二章 17.爱心之禅
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第二章 16.不练习就是练习
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第二章 15.每天至少静躺在地上一次
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第二章 14.卧禅
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第二章 12.立禅
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第二章 10.山之禅
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第二章 9.何为吾道
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第二章 8.没有正确之道
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