13年平淡的幸福，老公却出轨了，好像婚姻，也就那么回事…|叶檀回信

长期征集

日子很难，生活不容易，每个人都有自己的苦，有苦说不出的感觉，受苦的人最懂。

和吃苦相比，有苦难言，无人问津，可能比苦本身还难受。

重生之后，叶檀老师变了很多，变得能吃苦，吃自己的苦，吃别人的苦。

她说，有苦我们一起分担。

每周六，叶檀老师都会亲自回复，并在公众号上发出，有苦难言的朋友，如果你也想和叶檀老师倾诉，把你的故事，发送到邮箱yetanbusiness@163.com，叶檀老师看到，一定会回复。

记住，这世界还有人，关心你，在乎你，理解你。

文/叶檀 手中无剑 | 心中有爱

亲爱的叶老师：

对着电脑屏幕发呆许久，始终找不出合适的词藻开启这封信。

关注您的公号许久，对于财经的分析，您的文章客观理性；对于回信，您的文字细腻、理性、真诚温暖。此时此刻，坐在咖啡屋，塞着耳机，耳边放着陌生的歌曲，心里五味杂陈，再次和老公闹别扭后，想着：要不，给您写封信，就好像，一个迷茫的小朋友自言自语一番……

生活循规蹈矩，上学、工作、结婚、生子、辞职……每一步都走得顺其自然。走到40岁，虽未大富大贵，也算一路顺遂，不是特别上进的人，做该做的，感觉没有野心、不争不抢，婚后的生活平平淡淡，我想应该是算幸福的。

10月5号，婚姻走到第13年个年头，这些年，我俩从最初的医院职工楼搬到自己的第一套房子，小家庭从两个人到四个人，从电动车代步到有了人生中第一辆四轮车，看起来顺当又踏实。我觉得应该是幸福的，但不知道为什么这两年，内心总是会产生很多很多的委屈……

我曾是一名老师，丈夫是一名医生，我俩生活在一个海边小城，当年为了爱情，放弃了省会发展得很好的工作，回到小城，考编，顺利进入事业单位，成为一名在编教师。后来因为二胎的出生，为了照顾年龄相差不到两岁的姐弟俩，选择离职，放弃了编制，回归家庭。

这中间，被公婆不理解过，也吵过，都抗下来了。月子里自己带孩子、出月子每天极少的睡眠，弟弟睡了陪姐姐，弟弟醒着抱着陪姐姐，一路走来，姐弟俩成长得也算不错。我丈夫从小身体不好，身为医生，每天有忙不完的工作，为了让他能有更多的休息时间，我几乎抗下了所有的家务。即使这样，依然觉得身累但心不累。做着全职妈妈的同时，我也在倒腾，微商、电商、学习，感觉自己也没有停歇……

两年前，丈夫出轨了。从未经历过这种背叛，即使没有身体上的出轨，持续的时间也只是短暂的四个月。丈夫本质并不坏，是个有责任心且顾家的人，回归家庭后，他对我、对孩子也是一如既往的好，只是，对我而言，好像心里的那份信仰被摧毁了……

常觉得自己就像一个“作精”，抓着这个错误放不下，明知不对，却总是放不下……又常觉得自己就像一个“不定时炸弹”，随便一点就着，我无意将责任推给丈夫，始终觉得夫妻关系出现问题，两个人都有责任，我也曾努力调节，阅读、工作、运动……但那份委屈却总是在我俩发生争执时加剧、然后引爆，甚至近期会忍不住在孩子面前吵架……我曾经多么不希望我们夫妻俩在孩子面前吵架，即便是两年前那令我无比痛苦的四个月，我都会让丈夫配合着我在孩子面前佯装没事，只是现在，时不时就觉得自己好累……时常冒出一个念头：其实，婚姻也就那么回事……

“婚姻，也就那么回事”这个念头，时常在我脑海徘徊，想到生孩子这十年来，从来都是一个人去的产检、一个人在产房里的无助、和公婆发生冲突时静静站在旁边的丈夫、一个人带着两个孩子骑着电动车一点一点蚂蚁搬家的瞬间、姐弟俩连续生病时不眠不休的日日夜夜、做不完的家务、收拾不完的种种、被背叛时公婆的不作为、丈夫明知不可为却又一次一次伤害的行为、努力挽回却又十分痛苦加鄙视自己的种种……这些负能量，持续地在脑海里盘旋，令我一次又一次地怀疑婚姻存在的意义。深知这一切的源头在于自己的内心，改变是痛苦的，但无法改变的痛苦变成了一个舒适区，沉溺其中，失去了那份对抗的力量……

生活中，我是很多人“知心姐姐”的存在，倾听、开解、被信任，可是，我却没法倾听自己，也没法真的开导自己，好像也印证了那句话：懂得了很多道理，却依然过不了这一生……

叶老师，在我自己看来，一切的一切都像是一种无病呻吟，生活没有很苦，丈夫没有很糟糕，孩子没有很差，但是我却陷入了一片茫然！而我，却不知道问题在哪儿……

盼您回信，又不想让您太辛苦!

Sunny

10月2日

亲爱的Sunny：

一个貌似幸福的家庭，也有着自己的琐碎；一个看上去阳光的人，内心也会有阴影。接纳阴影，就像迎接阳光。

你的情况还好，一腔愁绪，没有不堪。但你感觉不到幸福，“我觉得我应该是幸福的”这句话本身就不那么自信。谁说你不幸福呢，但又有谁规定你对这样的生活就必须感到幸福，否则就是作呢。

那个短暂背叛就像一根鱼刺扎在你的喉咙里。不至于要命，但动气伤神，触动了你本就敏感的神经，你的文字显示你是一个极为细腻的人。你会产生一连串的负面联想，一个人骑着电动车拖家带口、蚂蚁搬家、婆媳嫌隙、丈夫的袖手旁观。

于是，时间在联想中分割为一段段，从沙漏中流走，构成并不那么完美的人生。

相信你很清楚，你们是难得的少年夫妻，也将会是难得的老来伴，良缘难得。你丈夫跟你一样是个负责任的人，否则你压根不会知道他的出轨，即使你知道了，他也会萎过于你。不负责任的标志之一就是把自己摘得干干净净，把自己打扮成一朵小莲花。

你丈夫不介入家事，是习惯了依赖于你，也是因为医生是一个很累的职业，累到不想说话不想动。

你也不可能离婚，不会离婚，不愿离婚，在这种情况下谁劝你离婚都是极其不负责任的。你有一个美满的家庭，有两个可爱的孩子，早已度过七年之痒。

即使如此，我也能够理解你在心里轻微的感慨，你在发现丈夫精神出轨后的心理变化，原来，婚姻不过如此，难道，我的一生就这样了吗？

生活中不可或缺的东西，在日常生活中的价值似乎并不高。比如，新鲜空气、干净的水、健康的身体，生活的温情，这些东西只有失去了才觉得可贵。就像天天得到的笑脸会掉价，每天的努力付出将成为常态，似乎生活理应如此。相信现在不仅你感觉不到深沉的爱，就是你丈夫在你多年的付出后也习以为常。

有一期《十三邀》采访了植物科学画家曾孝濂，反而他妻子很触动我。在节目后半段许知远对话了曾老师的妻子张赞英，她放弃事业彻底照顾丈夫，却又有人格自觉、有知识。丈夫习惯了妻子无微不至的照顾，很感激又觉得理所当然，而妻子得顾及他的每一个动作。这样子的一个家庭在外人眼中当然是幸福的。

可是，当张赞英老师被问道“下辈子碰到曾老师，还跟他过吗？”，回答很坚定，“不过，绝对不过”。“好委屈啊”，当这句话从一个牺牲了一辈子、头发花白、简朴到极致的女性嘴里说出来，她一辈子的委屈凝缩到一秒钟。

这个时候，没有人会指责张赞英老师“作”，我也不会夸奖张赞英老师成全丈夫的道德力量，只会安静的让她成为自己几秒钟，真诚的同情她，让她回顾自己的人生。

但日子还要过啊，怎么过呢？过回自己吧。

给自己放个长假，离开家庭回到自然之中，你会感受到没有丈夫在身边的日子内心会发生什么微妙的变化。你会感受到外界宽阔天地的抚慰，说不定也会因此感受到你丈夫给予你的他人无法满足的情绪价值。

我们需要定期的，给自己的身体和心灵放个长假，不要谁在身边，就是一个人安安静静的过。

你丈夫也会感受到你的照顾是多么难能可贵，习惯的上桌吃饭、伸手穿衣原来是另一个人用巨大的付出换来的，孩子的平安成长也是两个人努力付出的结果。

平淡的幸福，原来要竭尽全力才能得到。

为什么失去才知可贵，从经济心理角度解释，那是因为平时把最大的收益当作应得的部分。一个小长假，可能让你们夫妻重新拥有那份获得感。也希望你调整好心态之后，能够跟丈夫一起去度个假。

你说信仰崩塌。我们的信仰总是藏在日常小事背后，但不会是日常小事，你的信仰不可能是丈夫永远不出轨，而是信仰幸福的家庭真的存在。经历风雨还能和好如初，磁器小有制品还能缝补着度日，正是幸福家庭的象征。

你产生痛苦的原因之一，是被保护得很好，抗压能力差。是的，你的家庭也在保护你。你经历简单，保持白纸般的单纯，是多少人求不到的福份。

你想要挽回却又十分痛苦加鄙视自己，你眼前的痛苦不应成为鄙视自己的理由，而是爱自己的理由。也许过几年之后，你会感受眼前的明月耳边的风。

檀姐姐

PS：

这几周，收到了同一个人写的两封十万火急的鸡毛信，一封9月9日，一封10月11日。很难回，给出真相不容易。有的问题除了当事人外没有办法解决，有的问题只能交给时间。

朋友们也出出主意吧。来信摘要如下。

叶檀姐，见信好！

我今年46岁，是两个孩子的妈妈，大的上大三，小的上初一，我在居委会工作，月工资只有3000元。老公是一名公务员，月工资8000多元，49岁，在小城市日子还能过。

前几年我老公背着我贷款炒股，负债120万，压得我喘不过气来，我和我老公没有什么其他赚钱的能力，害怕在负债的压力中老去，不清楚到六七十岁能否还完，不敢想。

叶檀姐，能否救救我，救救我的家庭？！今天写下这封求救信，因为看到了绝境。当时我丈夫已经金盆洗手，我想着，就这样过下去吧，日子很难，还能艰难前行。

可是今天，他开始继续借贷炒股，准备捞回损失。各种沟通无济于事，还说我总是在诅咒他，要离婚，不要让我管他，他想炒就炒。家里还有两个孩子，他是家里的顶梁柱，一荣俱荣，一损俱损，他要是有个什么，整个家都不会好过。

他昨晚说：跟我没办法沟通，让我找个懂行的人跟他沟通。我突然想到了叶檀姐，希望能救救我，救救我的家庭！！！！！!

一个希望0负债的人

啰嗦一句，不肯下“赌桌”的人，没人叫得起来。

自救者天恒救之，你的家庭只有你们自己能救，旁人最多只是帮助。

要首先保护好自己和孩子，离婚未尝不是一个选择。看看你有们家庭有多少资产，给自己和孩子筑一道堤坝。

另外，即使离婚，你丈夫也有抚养义务，孩子是两个人爱的结晶，而不是单方面的拖累。同情你，更同情你的孩子。天没有塌下来，好好活着。