我筋疲力尽 我不孝吗？｜叶檀回信

长期征集

世事难料，人生几度秋凉，无常人生，值得更多温暖。叶檀老师决心做一件身体允许且力所能及的温暖之事——定期回复读者来信。生活、家庭、工作、事业、疾病、痛苦……任何想要倾诉的话，都可以发送到我们的邮箱yetanbusiness@163.com，或者在公众号长留言，更多归属可在公众号菜单栏寻找。温暖一个是一个，一起好好的活着。

文/叶檀 手中无剑 | 心中有爱

檀姐姐：

我是一名70后，也是叶檀财经的读者。

2020年疫情刚开始的头几天，我父亲意外在一次体检中发现了肺部肿瘤，CT单上清楚的表明淋巴结转移，已经是晚期，没有任何手术的机会。

当时恰逢武汉静默的头两天，又赶上春节，预约的PET检查药剂无法按时抵达，一推再推，我当时从国外回国探亲，对此完全没有准备。

仓促之下带着父母飞到北美，自费做了一系列检查，确诊后吃上了靶向药。2020年下半年再陪着父母回国。

父亲这三年多一直靠靶向药维持稳定，虽然各种小情况不断，免疫力也差了，但庆幸肺部没有新状况。

我知道已经比很多病友都幸运了，但因为我是独生女，十多年前已经移民。

我家中无人照顾，2020到2023年，期间都是我来回往返，经历了高价机票，核酸隔离等等一系列日子，一直到22年底放开后，父母双双阳性，所幸都熬过去了。

目前还有两个学龄期的孩子，一个高中一个小学，未来可见的生活还是需要两头奔波，非常迷茫，想起来也觉得压力很大。

三年多陪伴抗癌，自己焦虑失眠也不能和父母倾诉，不能增加他们的压力，自己体检一身的结节囊肿，身体状况每况愈下，未来父母年迈体衰，前路漫漫，仍是迷茫。

祝安好。

生活散散

生活散散：

我理解你，癌症病人家属的压力不在病人之下。

重症病人家属面临三大压力，精神压力，身体压力，经济压力。

我的朋友、同样是癌症病人的师永刚先生说过，一项对于病人家属的调查显示，几乎有50%以上的病人家属，患有各类精神疾病。他在治病的过程中，见过至少10位病人家属因抑郁而住院治疗，有2位家属在长达5年照顾病人的过程中，自己也被查出患有癌症。

专门凝视深渊，自己也成了深渊；凝视疾病久了，自己也会成为病人。

一个乳腺癌公益组织的姐姐告诉我，在家属心理建构中，不少做丈夫的泪流满面，他们平时要控制沮丧情绪照顾家庭，在职场拼搏赚取救命钱。我也见到过肺癌病人离世之后，他女儿深陷抑郁症泥淖，难以自拔。

深呼吸，放松，你不是一个人在战斗，在这条路上有太多的同行者。

如何放松精神？先告诉自己，每个人的人生都是一段旅途，或长或短，尽力就行。然后，找亲朋好友找神父找公益组织倾诉，坦诚的告诉别人自己的压力，压力就会减半。

你在精神和身体上已经过劳了，体检一身的结节囊肿，身体状况每况愈下，是外在的表现。

不要硬撑下去，确保自己的睡眠和休息时间，天塌不下来。如果你出了什么状况，你的世界天就塌下来了，那父母的天也就塌下来了。

还是师永刚说的，病人家属的快乐与健康是病人活下去的希望，您健康，病人才会健康。病人痛苦，您不能痛苦；病人难过，您必须乐观。

寻求帮助借助外力一起解决问题，有能力的话，找家庭服务员，或者，到专门机构，或者，找公益组织。该寻求帮助的时候，第一时间寻求帮助，世界上总有一丝爱的光芒是为我们照亮的。

跟丈夫孩子好好谈一谈目前的家庭困境，让他们成为爱的一环，成为你的坚强后盾。你的两个孩子逐渐到了懂事的年龄，加入爱的接力，理解成年人的艰难，对于他们未来的人生是件好事。

跟父母好好谈谈对未来的想法，爱你的人，会理解你的爱，更会理解你不得已的决定。

这件事是你们家的大事，不是你一个人的。不要害怕说出你的爱、你的害怕，你的感受将会传导给家庭所有人，所以，第一件事是照顾好自己。

你有一个很大的优势，可以运用美国的疹治和国内的医疗，这是高效、低成本的治疗方式，可以充分发挥两地优势。

你的父亲病情保持稳定，说明目前用的靶向药是有效的，对于癌症患者来说有药用有效就是最好的消息。国内新药的跟随速度很快，拥有大部分药物。你父亲在国内医保治疗，可以避免在人生地不熟的地方担惊受怕。

哈佛大学的一位教授专门写过一篇关于病人照顾者如何自顾的文章，提示病人家属：

1，好好照顾自己；

2，把“吃好、睡好”当作首要任务，保持充足的睡眠和营养，防止过劳；

3，保持社交。

每个人都会遭遇生老病死，在艰难的关头信任一个人，在人生旅途中互相支撑着走下去。人生有时就像战后惨淡的战场，每个人都要打扫战场，概莫能外。

给自己明确的信心，相信自己会好，你就会好；相信自己快乐，你会真的快乐。

你有家庭，有父母，有中美的资源，还有可以挽救的身体。

多好。

你的檀姐姐

——回信篇01完 以下为回信篇02——

檀姐姐：

您好！

我是一名乳腺癌晚期肺转移患者，来自四川成都。

和您说来有缘份，我清晰的记得那是2023年4月的一个早晨，坐在梳妆镜前边化妆边刷抖音，突然推送了一条，一个气质且坚强的光头美女，甩头脱掉帽子自爆罹患乳腺癌，那条视频我反反复复的看了好多遍，被姐姐的坚强勇敢震惊到了。

也就是这条视频让我认识了姐姐，记住了“乳腺癌”这三个字。

可没有让人想到，2023年5月12号，我自己也确诊了同样的疾病，似乎冥冥之中上天注定。

确诊后，姐姐每条视频我都看过，终日以泪洗面，很能理解其中酸甜苦辣。

我家境贫寒，从小就很努力，拼搏半生，积累了一些物质财富，没想到要面对这样的结果。刚满40，就得了这样的疾病，惶惶不可终日；确诊后，一个人面对这样的疾病，年迈的父母也帮不上多少，婚姻也是指望不上，我也没有孩子，感觉整个生活没有了指望。

真想就这样死了算了，又不甘心；想想父母白发人送黑发人的痛，又不忍心。80后的我，是父母唯一的孩子，再想父母年迈没有子女可以依靠，不禁潸然泪下，内心真的有太多太多的放不下。

蔡磊的书给了我勇气；为了父母，还是得拼命挣扎努力往下活。所以，决定打算去美国治疗，去MD安德森去碰碰运气。

身边人知道我想去海外就医，支持和反对参半。反对的很多都提到了您，说您经济条件那么好，也没去美国，中国的治疗已近很好了。支持的人觉得我有这个经济条件应该去试试，我也很彷徨犹豫。

所以，今天给您写信，想请教您两个问题：

第一个问题：

姐姐您这么好的经济条件，为什么不去美国治疗呢？真如您在视频里讲的国内和国外对乳腺癌这个疾病的医疗水平国内外没有什么差别吗？

第二个问题：

姐姐，我现在赴美就医签证上出问题了，美签被拒，正在做下次美国面签的准备，很担心在这个过程中，疾病进展了。

所以准备了第二个方案，国际远程会诊，我看姐姐也在做这个国际远程会诊，请问您可以给我介绍一下渠道吗？您是通过广东的廖宁教授做的国际远程会诊吗？我人在在成都，可以给我介绍一下这个国际远程会诊的联系方式吗？我也想做国际远程会诊。

希望能收到您在百忙之中的回复，更希望我们都能成为幸运儿。

美丽心情

来自成都的美丽心情：

人与人之间的缘分，真的很奇妙，你刷到我的视频，我收到你的回信。

能在如此浩瀚缥缈的信息海洋里，用纯粹的文字，表达心绪，沟通彼此，是很幸运很难得的事，这是一个好的开始，就像你说的，我们都是幸运儿。

从你的身上，我看到自己的影子，我们都是努力拼搏才拥有自己的小天地，里面的艰辛困苦，幸福甜蜜，经过的人才懂。

佛教讲，命由己造，福由心生。

没有婚姻，没有孩子，就一定不幸福吗？

这些并不是幸福的前提，看看金岳霖，看看维特根斯坦，他们都是幸福而充实的。有很多人似乎拥有一切，但他们并不幸福。

我们的幸福感，我们的能量源泉，本质上源于我们看待生命、看待自己的方式。附着在别人身上的感受，好像从别人的镜子里看自己，以他人的感受作为自己的感受，幸福也如饮水，冷暖自知。看到不一定是真的，看得到的不一定会有一丝丝宽慰，重要的是自己的内心。

你说放不下太多东西，想到父母白发人送黑发人就很痛，先告诉一个好消息，乳腺癌的预后不错，不要动辄去想最坏的结果。就算不得癌症，人生也有很多的不确定。

我们先学会为自己而活，把自己活好，与自己和解，才有足够的能量让外界感受我们的温度。让父母安心，最好的方式是从自责、愧疚、不满、愤懑中走出来，把气力拿来滋养身体，一天天的欣赏太阳东升西落，好好治病。

跨过心理的坎，是治病的第一步。

每个人的情况不同，治疗方法也不尽相同，幸运的是，通过自己的努力，你的经济条件足以支撑你的治疗，这是多少人想追求的目标。好好感恩自己所拥有的，而不是专看别人拥有自己没有的东西。

至于说，我为什么选择在国内治疗，以前我说过，愿意再说一遍。

当我的检查结果出来之后，我咨询了国内外的医生，得的结论是一致的：在进行第一步治疗时，国际上任何一家医院都会进行同样药物的标准化治疗，不会有区别。

我所用的药是常规药，国内都有，再加上家庭和心理因素，我甚至想过，连国内的细菌我都是习惯的。因此，我没有拖着病体到一个人生地不熟的地方。人在他乡，陌生、孤独、无助，很容易触动心绪，造成一些想象不到的结果。

身体好一些之后，我去了很多药厂了解抗癌药进展，得出的结论是鼓舞人心的，也知道下一步的药可能是什么。

当然，如果进行创新药试验，那我建议去美国。但现在，你只要第一步，不是吗？国内医生说，如果是他们自己的家属治疗，他们也会做出同样的选择。

我幸运，我也很感恩，在国内瑞金医院接受标准治疗后，反应良好身体一天天好转。很快过完春节，我又要去抽盲盒作身体复查了，我愿意把我的过程分享给大家。

如果能在治疗的同时进行国际会诊，作为标准治疗的补充，这非常稳妥，可以充分体验中西方现代医学的成果。我会问问相关的朋友。

放松下来，听听音乐，种一盆花，我养了三只喵，还喂养了好几只小流浪，可爱极了。

拥抱你。

你的檀姐姐